КурсыMBAКомпанииГранты на обучениеВузыПовысь зарплату

EduMarket Образование
  Вход на сайт
 
Напомнить   
Запомнить меня
 
Пользовательское соглашение

Фильтр
Параметры поиска
 
Тип публикаций
Статьи
 
Публикации по темам
Психология
 
СМИ / Психология / Статьи

Статьи для специалистов: Психология

Например, Гулянье на Масленицу
в названии
в содержании
 
Все (259)   04.2024 (0)  03.2024 (0)  2024 (0)
Как избавиться от вредных привычек, не прилагая усилий
Более 40% всех действий за день мы совершаем на автомате. И многие из них не идут нам на пользу. Кажется, что избавиться от вредных привычек очень непросто. Но существуют секреты, которые помогут с лёгкостью разорвать порочный круг.1. Измените только одну вредную привычкуПорой вам кажется, что вся ваша жизнь — это скопление вредных привычек, и вы наконец понимаете, что настало время всё изменить. ...
13.05.2016 г.
10 привычек, которые нужны для осознанной и счастливой жизни
Эти привычки помогут вам постепенно избавиться от фрустрации, беспокойства и злости, получить контроль над своей жизнью и чаще испытывать удовольствие.1. Вставайте тогда, когда запланировалиЕсли вы поставили будильник на 6:30 в субботу, вставайте с постели сразу после того, как он прозвенит. Почему это так важно? Потому что это первое обещание, которое вы должны сдержать в этот день.Прошлой ночью ...
12.05.2016 г.
Несколько эффективных способов вернуться к жизни, когда все идет не так
Говорят, что время лечит любые раны. Но ждать, пока жизнь наладится сама собой, было бы слишком наивно. Поэтому мы решили привести для вас 23 отличных способа, которые помогут пережить трудности и воспрянуть духом. 1. Сменить обстановкуВозьмите выходной или небольшой отпуск и отправляйтесь отдохнуть и поразмыслить куда-нибудь за пределы привычного окружения. Порой даже простая смена обстановки ...
11.05.2016 г.
15 признаков зрелой личности по Абрахаму Маслоу
Зрелость — это не какая-то точка, которой можно достигнуть, скорее это состояние, когда к жизни относишься по-философски, уважаешь себя и других, когда цели определены, а средства их достижения всегда доступны. Известный психолог Абрахам Маслоу составил список черт, которые, по его мнению, присущи зрелой личности.Мы  любим качественную пищу для ума и делимся с вами списком для поддержания ...
11.05.2016 г.
Цитаты психолога Карла Юнга, которые помогут лучше понять себя
Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.Мы подобрали для вас 20 цитат ученика Фрейда, которые помогут понять и принять себя такими, какие мы есть.Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.Если вы одаренный ...
11.05.2016 г.
Как стать счастливым? Пять полезных привычек
Ежедневные ритуалы, на выполнение которых мы тратим всего несколько минут, могут полностью изменить нашу жизнь. Ниже представлено пять полезных привычек, которые сделают вас энергичным и полным жизни. Приступим?1. Попрощайтесь с нерешительностью Наша нерешительность происходит от страхов, рождённых переживаниями о том, что мы можем принять «неверное» решение. Мы переживаем, поскольку нуждаемся в ...
11.05.2016 г.
13 психологических хитростей, которые сделают вашу жизнь проще
Каждый из нас уникален, но внимательные психологи не перестают находить поведенческие шаблоны, которые закладываются в нас с детства.Мы решили поделиться с вами психологическими уловками, которые помогут наладить общение с окружающими и облегчить жизнь.Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, ...
11.05.2016 г.
8 признаков, что вы - сильная личность
Люди опасаются вас? Возможно, они видят в вас сильную личность.Когда люди встречают сильную личность, они плохо понимают, с человеком какого характера на самом деле имеют дело.Кто-то считает вас властным и надменным. Кто-то думает, что вы попросту грубиян. Но мы-то с вами знаем, что и те, и другие ошибаются.Такие слова абсолютно не про вас. Ведь в глубине души вы мягкий и пушистый как котенок. ...
11.05.2016 г.
Как перестать сравнивать себя с другими: 5 несложных шагов
Лучше я или хуже? Достиг ли я того, чего достигли другие? Почему эти вопросы лишают нас покоя и как научиться жить без них?У его был старший брат: и ростом выше, и в плечах шире. Так что он отлично знает, о чем говорит, когда утверждает, что сравнивать себя с другими – болезненное и в лучшем случае бесполезное, а в худшем – крайне вредное занятие. Джошуа Беккер (Joshua Becker) – общественный ...
04.05.2016 г.
9 привычек, которые ведут к разочарованию в жизни
«Если не получится – значит, не стоило и пытаться», «все равно я ничего не добьюсь», «все друзья рано или поздно предают», – эти мысли подрывают наше счастье и мешают жить полноценно. Какие интеллектуальные привычки стоят за ними? Ответы клинического психолога Андреа Бониор.Почему одни люди добиваются успеха, несмотря на все трудности и неблагоприятные обстоятельства, а другие только мечтают об ...
04.05.2016 г.
Повторить чужой успех: почему у нас не выходит
«Получилось у него, получится и у меня» — успешный опыт вселяет уверенность, и мы меняем жизнь. Все хорошо, но только до первого провала. Дело не в нас, а в самих историях — они вдохновляют, но на практике часто создают преграды в достижении своей мечты.Книжные магазины заполнены изданиями типа «Как выучить 30 иностранных языков за полгода», «Как написать книгу за 3 месяца» и «Как похудеть на 20 ...
04.05.2016 г.
Как перестать переживать из-за того, что думают другие?
Как относиться спокойно к чужим словам? Прислушиваться к дельным советам и не обращать внимания на откровенную чушь и троллинг? Мудрые советы от Эллен Хендриксен, психолога и автора блога Savvy Psychologist.Большинству из нас не все равно, что о нас подумают другие. И это нормально. Если бы это было не так и мы все жили бы без оглядки на окружающих, наше общество очень скоро погрузилось бы в ...
04.05.2016 г.
Говорить «нет»: 6 ситуаций, когда это необходимо
Это маленькое слово имеет большой вес, но сказать его непросто тому, кто зависит от мнения других людей. И все же отказывать другим (а иногда и себе) – жизненно необходимый навык. Тем более что, сказав «нет» тому, что не приемлет ваша душа, мы одновременно говорим «да» другим, лучшим моментам, открываем двери возможностям.Раздумывая над тем, как говорить «нет», вы обнаружите удивительную вещь. ...
04.05.2016 г.
Что делать, если ничего не хочется
Главное, не пропустить этот важный сигнал и стать себе помощником, уверен коуч Леонид Кроль. Как это сделать? Несколько рекомендаций.Не будьте моралистом. Для вас сейчас хороши любые желания, радуйтесь даже запретным. Особенно им.Решаясь спасать все человечество, не забудьте спасти и себя.Очертите свои границы. Даже у собаки есть коврик под дверью. А у вас?Помнить про свои долги – это прекрасно. ...
04.05.2016 г.
10 упражнений для тренировки извилин
Наш мозг нужно постоянно удивлять и заставлять работать по-новому. Самое губительное для него — рутина. Тогда все летит под откос — мы живем на автомате, ухудшаются память и концентрация. Профессор Лоуренс Катц и писатель Мэннинг Рубин из Америки придумали методику тренировки наших извилин, назвали нейробикой и описали в книге «Фитнес для мозга». Главное правило — делать привычные дела необычным ...
06.04.2016 г.
12 обещаний, которые вы должны дать себе и всегда выполнять
Многое зависит от того, как мы воспринимаем окружающий мир. Давайте себе позитивные обещания. Обещайте не сдаваться, бороться, смеяться громче и преодолевать все невзгоды каждый раз, когда мир обрушивает их на вас. Обещайте быть той силой, с которой приходится считаться. Когда вы станете себе лучшим другом, жизнь станет проще.1. Я не буду держаться за прошлоеВаши проблемы, ваши слабости, неудачи, ...
09.03.2016 г.
«Пустота — это полезно»: 25 важных мыслей о простой и правильной жизни
Если систематически упрощать свою жизнь, она изменится к лучшему, доказывает известный психолог и писатель Лео Бабаута.Уже 9 лет я учусь жить простой жизнью. Жизнью, не засоренной большей частью тех вещей, которыми заполняют свое время многие люди. В этой жизни остается место для важного. В ней нет постоянной занятости и спешки, а есть размышления и творчество, контакты с людьми, которых я люблю, ...
09.03.2016 г.
Такие разные люди: секреты эффективного общения
Известный психолог Джеймс Борг в своей книге «Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей» выделяет пять основных типов собеседников, соответственно, к каждому из этих типов людей нужно применять свои методы общения, в этом залог успешного общения.1. «Что там у Вас? Давайте быстрее!»Опасаясь упустить новые возможности, этот собеседник готов дать шанс любому, кто сумеет его чем-то ...
26.02.2016 г.
Правильный интерфейс: как провести редизайн вашей жизни
В любом телефоне, на любом сайте вы сталкиваетесь с пользовательским интерфейсом. Если он проработан хорошо, он помогает вам сделать то, что вы хотите сделать: проверить почту, прочитать статью, найти информацию, довести дело до конца.В нашей жизни тоже есть интерфейсы. Просто мы о них мало думаем. И как в случае с плохим дизайном сайта, неправильный интерфейс вашей жизни приносит раздражение, ...
18.01.2016 г.
Как мотивировать себя? 8 приемов правильного настроя
Мотивация – это стимулирование кого-либо на выполнение определенных действий, и часто данное понятие применяется в сфере управления персоналом. Существуют традиционные методы мотивации, материальные и нематериальные, нестандартные и так далее. Об этом мы все знаем. Вопросы начинают возникать тогда, когда мотивация касается на самих – как мотивировать себя? И именно мотивировать, а не насильно ...
18.01.2016 г.
Страницы  


 1  2  3  4  5  ... 
 
Пользовательское соглашение       Обратная связь       Карта сайта

© 2006—2024 Edumarket