Детоксикация мозга. Повышение стрессоустойчивости и эффективности

Каждый раздел курса состоит из 3-х частей

• Видео-материалы
• Практические материалы
• Задания и упражнения

Чистота мыслей и сознания первооснова любого успешного человека!

1. Дыхание и сосредоточение

2. Исследуем дыхание

3. Знакомимся с миром ощущений

4. Исследуем телесные ощущения

5. Работаем с ощущением дискомфорта

6. Знакомство с мыслями

7. Исследуем мысли

8. Знакоммся с миром звуков

9. Раскрываем все органы чувств

10. Входим в Чистое присутствие

Вы когда-нибудь мечтали освободить свое мышление от всего лишнего и зяняться тем, что вам действительно интересно? Вы хотите легко справляться со стрессом и не позволять ему выбивать вас из равновесия? Вы хотите повысить свою эффективность и добиться выдающихся результатов?

Тогда попробуйте эту уникальную серию занятий, чтобы начать новую жизнь!

Наше сознание захламлено множеством ненужных мыслей и эмоций. Из-за этого мы не можем сконцентрироваться на важном, мы раздражетельны и не эффективны. Мы теряем вкус к жизни.

Уникальная методика. Видеоматериалы. Аудио-практики.