Детоксикация мозга: Развитие практических навыков

Наше сознание захламлено множеством ненужных мыслей и эмоций. Из-за этого мы не можем сконцентрироваться на важном, мы раздражетельны и не эффективны. Мы теряем вкус к жизни.

Структура курса

Каждый раздел курса состоит из 3-х частей

• Видео-материалы
• Практические материалы
• Задания и упражнения

Чистота мыслей и сознания первооснова любого успешного человека!

1. Дыхание и сосредоточение

2. Исследуем дыхание

3. Знакомимся с миром ощущений

4. Исследуем телесные ощущения

5. Работаем с ощущением дискомфорта

6. Знакомство с мыслями

7. Исследуем мысли

8. Знакоммся с миром звуков

9 Раскрываем все органы чувств

10. Входим в Чистое присутствие