У вас уже есть заявка на текущий период. Если вы хотите, чтобы данная программа участвовала в розыгрыше гранта в этом месяце, необходимо добавить ее в папку "Интересные мероприятия". Или создайте заявку на другой период.
 
Образование
Курсы
MBAКомпанииГранты на обучениеВузыДоступное образованиеПовысь зарплату

EduMarket Образование
  Вход на сайт
 
Напомнить   
Запомнить меня
 


Публикации и новости

Анонсы и релизы

В Олимпийском Университете стартовал новый учебный годВ Олимпийском Университете стартовал новый учебный год в Российский международный олимпийский университет (РМОУ)
В Российском Международном Олимпийском Университете в Сочи стартовал  новый ...

Завершился 34-й конкурс грантов «Мечты сбываются. Поздравляем победителей!Завершился 34-й конкурс грантов «Мечты сбываются. Поздравляем победителей! в EduMarket
Если поставить перед собой четкую цель и идти к ней, то нет ничего невозможного. Тем ...

Бесплатные видеокурсы

Бесплатная видеолекция: Решение проблемы: с чего начать?Бесплатная видеолекция: Решение проблемы: с чего начать? в Международная школа бизнеса Синергия
Спикер: Евгений Доценко - эксперт по разработке HR-стратегий, Директор R&D ГК «Институт ...

Бесплатные видеолекции: Личная эффективность руководителяБесплатные видеолекции: Личная эффективность руководителя
Преподаватель: Курц Алексей, к.ю.н., доцент КНИТУ, Генеральный директор группы компаний ...

Статьи

5 карьерных правил, которые можно нарушать5 карьерных правил, которые можно нарушать
Бизнес-коуч и консультант по карьере Элисон Карди имеет свой взгляд на назойливые ...

Сайты для общения на иностранных языкахСайты для общения на иностранных языках
Говорить бегло и уверенно на иностранном языке вас научит только разговорная практика. В ...

Новости

Карьерный гороскоп: что ждет вашу карьеру в 2017 году?Карьерный гороскоп: что ждет вашу карьеру в 2017 году?
Благодаря динамике 2017 года Петуха будут затронуты все сферы нашей жизни, в особенности, ...

Разрыв между требованиями работодателей и навыками кандидатов сокращается – HaysРазрыв между требованиями работодателей и навыками кандидатов сокращается – Hays
По данным ежегодного совместного исследования компании Hays и Oxford Economics, Россия в ...



Победители конкурса грантов

Завершился 35-й конкурс грантов «Мечты сбываются». Поздравляем победителей!
Нет ничего невозможного, если есть сильное желание чего-то добиться. Если у вас есть ...

Куценко Александра Анатольевна, менеджер из Ростова-на-Дону, победитель 34 конкурса грантов, выиграла 100 000 руб.
Хочу поблагодарить портал EduMarket.ru и всех, кто причастен к его созданию, развитию и ...



Подать заявку на грант
 
Курсы, программы / Личные компетенции, рост и карьера / Управление собой и своими возможностями / Управление стрессом: как получить максимум пользы

Тренинг: Управление стрессом: как получить максимум пользы

ГАРСЕСС, ООО | GUARCCESS LLC ГАРСЕСС, ООО | GUARCCESS LLC (0.06) Рейтинг компании Москва 8 900 руб.

руб. 8,900.00

за 8 ак. часов 1 день

Даты проведения
C открытой датой
Форма обучения: Очная/дневная
Вид мероприятия: Тренинг
Тип мероприятия: Открытые
Преподаватель
Розе Алина Михайловна – консультант, практикующий бизнес-тренер.
Соснина Наталия Алексеевна – старший консультант, практикующий бизнес-тренер.
Анонс программы
Стрессовые ситуации в жизни и на работе естественны и неизбежны, даже если мы всеми силами пытаемся выстраивать гармоничные отношения с окружающими. Понятие стрессоустойчивость актуально как никогда. В современных условиях это настолько необходимое и важное качество, что многие компании, подбирая ключевых сотрудников, тестируют их на умение противостоять стрессам. Заняты ли Вы в сфере реализации товаров или оказания услуг, возглавляете малый бизнес или работаете в крупной корпорации, вы ежедневно сталкиваетесь с различными людьми, в том числе, с трудными клиентами. Руководителю требуется умение противостоять стрессам; от эмоционального интеллекта управленцев зависит атмосфера в офисе и душевное здоровье всех сотрудников компании. Но как самому руководителю не подвергнуться синдрому выгорания? Как противостоять ежедневным стрессам, ощутить в себе большую уверенность, способность справляться с критическими ситуациями, быть опорой и поддержкой в таких ситуациях коллегам и близким людям? Стрессоустойчивость дает несомненные преимущества: стрессоустойчивые люди – успешны и физически более здоровы, так как нервные срывы и депрессии разрушают организм.
Описание программы

Что такое стресс? 

  • Признаки стресса. Как определить, что Вы находитесь в состоянии стресса?
  • Причины стресса. Внутренние и внешние стрессоры
  • Стадии развития стресса в организме и их последствия
  • Эустресс и дистресс. Положительный и вредный стрессы
  • Стресс на работе

Стресс-менеджмент

  • Способы работы со стрессом. Техники саморегуляции, рекомендуемые психологами
  • Рациональное поведение на основе самоконтроля эмоций
  • Техники быстрой нейтрализации стресса
  • Профилактика и работа с последствиями стресса
  • Техника эффективного самопозиционирования
  • Инструменты трансактного анализа
  • Методы преодоления стресса

Эмоциональная составляющая в личной эффективности

  • Суть и место эмоций в управлении личной эффективностью
  • Природа эмоций, телесная составляющая эмоций. Методы управления эмоциями у себя и другого человека. 
  • Как отказать грамотно, вызывая положительные эмоции

Синдром выгорания ...

Подробнее о программе
Контактная информация

Москва, Новая площадь, д. 8 стр. 2, 5 этаж

ГАРСЕСС, ООО | GUARCCESS LLC
Наталья
CEO@guarccess.com
Новая площадь, д. 8 стр. 2, 5 этаж
8-495 показать номер
 
Подать заявку
от 8455 руб

При заявке через сайт скидка 5%
Есть акция!
При оплате 2-х мест, 3-й участник - бесплатно!
Участвовать!
 
Телефон организатора Телефон организатора
Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон
Показать телефон
 
 

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Рекомендовать курс друзьям
Получи скидкуСкидка
При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 445 руб. (5%)
 
 
Похожие мероприятия
Работа с конфликтами Очная/дневная Пермь 10 500 руб.

Имидж и бизнес-этикет HR-специалиста Очная/дневная, Вечерняя Пермь 3 000 руб.

Взаимодействие с подчинёнными Очная/дневная Пермь 10 500 руб.
Вернуться
Пользовательское соглашение       Обратная связь       Карта сайта

© 2006—2017 ООО «Едумаркет»

Зарплатомер и консультация по увеличению зарплаты

Вы хотите повысить зарплату, сделать успешной карьеру? Тогда этот карьерный сервис для вас! Узнаете правду о зарплате ваших коллег и получите консультацию по увеличению зарплаты. Мы поощряем карьеристов! После консультации вы получите 4000 руб. (EduMoney) для оплаты курсов или победы в конкурсе Грантов.

 

Город

Начните писать и выберите вариант из списка

Последняя или будущая должность

Начните писать и выберите вариант из списка
 

Ваше имя

Как мы можем обратиться к вам в консультации

Электронная почта

 

Нажав на кнопку "Рассчитать зарплату" вы принимаете Соглашение... Всем, кто стал пользователем сайта сейчас, мы зачислим на счет 4000 руб. (EduMoney) для оплаты курсов, размещенных на сайте.


 

Город

Начните писать и выберите вариант из списка

Последняя или будущая должность

Начните писать и выберите вариант из списка
 

Ваше имя

Электронная почта

 

Телефон

 

Текст сообщения


Я принимаю условия, изложенные в Соглашении об оказании информационных услуг по развитию карьеры и профессиональному образованию