Управление стрессом: Тренинг

Что мы знаем про «стресс» и «анти-стресс»? Это область фантастики, научные термины или каждодневные будни?

Программа тренинга:

Повышения стрессоустойчивости

Техники регулирования. Установки, убеждения - их влияние и как его избежать. Как обходить острые углы, аппелируя к личностному аспекту.

Приемы управления собственным состоянием в простых и  сложных ситуациях. Использование внутреннего резерва.

В его арсенале богатый 15-ти летний опыт исследования влияния эмоциональной компетенции руководителей высшего звена на эффективность управленческой деятельности.

Санкт-Петербург, Казанская,7, ст. м. Невский пр.