У вас уже есть заявка на текущий период. Если вы хотите, чтобы данная программа участвовала в розыгрыше гранта в этом месяце, необходимо добавить ее в папку "Интересные мероприятия". Или создайте заявку на другой период.
 
Образование
Курсы
MBAКомпанииГранты на обучениеВузыДоступное образованиеПовысь зарплату

EduMarket Образование
  Вход на сайт
 
Напомнить   
Запомнить меня
 


Публикации и новости

Анонсы и релизы

В Олимпийском Университете стартовал новый учебный годВ Олимпийском Университете стартовал новый учебный год в Российский международный олимпийский университет (РМОУ)
В Российском Международном Олимпийском Университете в Сочи стартовал  новый ...

Завершился 34-й конкурс грантов «Мечты сбываются. Поздравляем победителей!Завершился 34-й конкурс грантов «Мечты сбываются. Поздравляем победителей! в EduMarket
Если поставить перед собой четкую цель и идти к ней, то нет ничего невозможного. Тем ...

Бесплатные видеокурсы

Бесплатная видеолекция: Решение проблемы: с чего начать?Бесплатная видеолекция: Решение проблемы: с чего начать? в Международная школа бизнеса Синергия
Спикер: Евгений Доценко - эксперт по разработке HR-стратегий, Директор R&D ГК «Институт ...

Бесплатные видеолекции: Личная эффективность руководителяБесплатные видеолекции: Личная эффективность руководителя
Преподаватель: Курц Алексей, к.ю.н., доцент КНИТУ, Генеральный директор группы компаний ...

Статьи

5 карьерных правил, которые можно нарушать5 карьерных правил, которые можно нарушать
Бизнес-коуч и консультант по карьере Элисон Карди имеет свой взгляд на назойливые ...

Сайты для общения на иностранных языкахСайты для общения на иностранных языках
Говорить бегло и уверенно на иностранном языке вас научит только разговорная практика. В ...

Новости

Карьерный гороскоп: что ждет вашу карьеру в 2017 году?Карьерный гороскоп: что ждет вашу карьеру в 2017 году?
Благодаря динамике 2017 года Петуха будут затронуты все сферы нашей жизни, в особенности, ...

Разрыв между требованиями работодателей и навыками кандидатов сокращается – HaysРазрыв между требованиями работодателей и навыками кандидатов сокращается – Hays
По данным ежегодного совместного исследования компании Hays и Oxford Economics, Россия в ...



Победители конкурса грантов

Завершился 35-й конкурс грантов «Мечты сбываются». Поздравляем победителей!
Нет ничего невозможного, если есть сильное желание чего-то добиться. Если у вас есть ...

Куценко Александра Анатольевна, менеджер из Ростова-на-Дону, победитель 34 конкурса грантов, выиграла 100 000 руб.
Хочу поблагодарить портал EduMarket.ru и всех, кто причастен к его созданию, развитию и ...



Подать заявку на грант
 
Курсы, программы / Личные компетенции, рост и карьера / Управление собой и своими возможностями / Стресс-менеджмент

Видеокурс: Стресс-менеджмент

Профессионалы.ru Профессионалы.ru (0.21) Рейтинг компании Pоссия 4 600 руб.

руб. 4,600.00

за 11 ак. часов

Даты проведения
C открытой датой
Форма обучения: Online
Вид мероприятия: Видеокурс
Тип мероприятия: Открытые
Преподаватель
Самоукина Наталья. Эксперт по личной эффективности, кандидат психологических наук, доцент. Автор более 150 публикаций, включая бестселлеры «Карьера без стресса», «Настольная книга директора по персоналу», «Офисные битвы по-русски. Выжить. Закрепиться. Победить». Читает модули МВА «Стратегическое управление человеческими ресурсами» в Академии Народного хозяйства при Правительстве РФ, курсы Executive MBA «Офисная политика» и «Собственник и управляющий» в МИРБИСе и в других учебных заведениях.
Анонс программы
Мы много работаем, устаем, раздражаемся, не видим друзей и близких. И несмотря на материальное благополучие и профессиональную самореализацию, нередко чувствуем, что качество нашей жизни снижается. Нас охватывают апатия и безразличие, ощущение бессмысленности многолетней гонки к новым карьерным взлетам и достижениям. Вроде все есть: работа, деньги, семья, дети. Но чего-то не хватает… Не хватает всем нам самого простого: спокойствия, равновесия и контроля над своей жизнью. Нас поглощает информационный, эмоциональный, карьерный и профессиональный стресс. Нас утомляют напряжение, многозадачность, длинный рабочий день, офисные конфликты, высокие требования со стороны бизнеса и руководства.
Что делать? Уехать в деревню и закрыться от городской жизни и интенсивной работы? Вряд ли. Испытания даются по силам. Просто нужно управлять своим стрессом! Многие успешные люди научились отлично работать и хорошо отдыхать. У вас тоже получится!
Видео
Описание программы
  • Модуль 1. Вступление. Факторы и виды стресса 
  • Модуль 2. Управление энергией: как настраивать свой внутренний «биокомпьютер»? 
  • Модуль 3. Начало и завершение хорошего дня 
  • Модуль 4. Управление бессознательным 
  • Модуль 5. Управление эмоциями и переживаниями 
  • Модуль 6. Позитивное мышление 
  • Модуль 7. Поиск смысла жизни 
  • Модуль 8. Управление конфликтами 
  • Модуль 9. Психологическая совместимость и управление коммуникациями 
  • Модуль 10. Как управлять стрессом на работе 
  • Модуль 11. Итоговый проверочный тест

Мы рекомендуем вам данный тренинг, чтобы узнать:

  • какие виды стресса существуют и как проявляется эмоциональное выгорание
  • какие причины вызывают стресс
  • как управлять своей энергией и работоспособностью в ситуации стресса
  • как ...
Подробнее о программе
Контактная информация
Профессионалы.ru
+7 (9 показать номер
 
Подать заявку
от 2300 руб

При заявке через сайт скидка 50%
 
Телефон организатора Телефон организатора
Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон
Показать телефон
 
 

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Рекомендовать курс друзьям
Получи скидкуСкидка
При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 2300 руб. (50%)
 
 
Похожие мероприятия
Деловой русский язык для органов власти и учреждений Очная/дневная Санкт-Петербург 4 900 руб.

Секреты скорочтения Очно-заочная Москва 4 500 руб.

Супермозг. Перезагрузка Online Pоссия бесплатно
Вернуться
Пользовательское соглашение       Обратная связь       Карта сайта

© 2006—2017 ООО «Едумаркет»

Зарплатомер и консультация по увеличению зарплаты

Вы хотите повысить зарплату, сделать успешной карьеру? Тогда этот карьерный сервис для вас! Узнаете правду о зарплате ваших коллег и получите консультацию по увеличению зарплаты. Мы поощряем карьеристов! После консультации вы получите 4000 руб. (EduMoney) для оплаты курсов или победы в конкурсе Грантов.

 

Город

Начните писать и выберите вариант из списка

Последняя или будущая должность

Начните писать и выберите вариант из списка
 

Ваше имя

Как мы можем обратиться к вам в консультации

Электронная почта

 

Нажав на кнопку "Рассчитать зарплату" вы принимаете Соглашение... Всем, кто стал пользователем сайта сейчас, мы зачислим на счет 4000 руб. (EduMoney) для оплаты курсов, размещенных на сайте.


 

Город

Начните писать и выберите вариант из списка

Последняя или будущая должность

Начните писать и выберите вариант из списка
 

Ваше имя

Электронная почта

 

Телефон

 

Текст сообщения


Я принимаю условия, изложенные в Соглашении об оказании информационных услуг по развитию карьеры и профессиональному образованию