Управление стрессом: Семинар

	Организатор	Регион	Стоимость


Высшая школа экономики. Институт практической психологии (0.29)		Москва	500 руб. руб. 500.00 за 3 ак. часа

Даты проведения

26.03.2015 - 26.03.2015
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Вечерняя

Вид мероприятия: Семинар

Тип мероприятия: Открытые

Преподаватель

Альбина Автаева - психолог-консультант, групповой терапевт. Ведущая групп поддержки и тренингов службы психологической помощи Российского объединения многодетных семей Москвы.
Екатерина Крупецкая – кандидат социологических наук, психолог-консультант, групповой терапевт. Коуч для руководителей по психологии управления в консалтинговых проектах "Маркет Аналитика".

Анонс программы

Ведущие семинара знают о стрессе не понаслышке: за плечами многолетний опыт работы в службах психологической помощи населению. Екатерина Крупецкая и Альбина Автаева научат выходить из состояния стресса и поделятся огромным опытом - как психологов, изучающих стресс, так и простых людей, справляющихся со стрессом.

Описание программы

Состояние стресса, вероятно, вам знакомо. Во время семинара Вы научитесь управлять им:

узнаете больше о признаках, причинах, видах и фазах стресса
ознакомитесь с установками, способствующими регулярному или хроническому стрессу; способами работы с установками
отработаете приемы реагирования на ситуацию острого стресса
освоите приемы управления стрессом: упражнения на расслабление, дыхательные упражнения, работа с масками на лице, переход на уровень практических действий

Формат проведения семинара: лекция, обсуждение в группе, практическая отработка навыков в упражнениях.

Контактная информация

Высшая школа экономики. Институт практической психологии
Наталия Львовна
ipp@hse.ru
ул. Трифоновская, д. 57, стр. 1.
+7495 показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 475 руб При заявке через сайт скидка 5%


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Подать заявку на грант


	Скидка При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 25 руб. (5%)