Специалист по спортивному питанию: Курсы

	Организатор	Регион	Стоимость


Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова (0.03)		Санкт-Петербург	не указана руб. 0.00 за 34 ак. часа

Даты проведения

C открытой датой

Форма обучения: Очная/дневная

Вид мероприятия: Курсы

Преподаватель

Программа курса разработана ведущим специалистом по спортивному питанию фитнес-клуба «СФЕРА ФИТНЕС» - Павлом Ершовым (мастер спорта международного класса, Чемпион СПб, Чемпион России и Европы, бронзовый призер чемпионата мира по бодибилдингу).

Анонс программы

Курс "Специалист по спортивному питанию" широко востребован среди фитнес-инструкторов и персональных тренеров, которые хотят повысить свою квалификацию. Знание основ биохимии, принципов правильного питания для набора мышечной массы и снижения веса, умение дать профессиональную рекомендацию по подбору спортивного питания и его употреблению – преимущество персонального тренера, претендующего на работу в лучших фитнес-клубах Санкт-Петербурга.

Описание программы

1 раздел: Базовая подготовка, теория (16 часов)

Анатомия человека

общая характеристика обмена веществ и энергии
основы биохимии протеинов и протеинового обмена
основы биохимии углеводов и углеводного обмена
основы биохимии липидов и липидного обмена
витамины
минералы
ферменты
питание в фитнесе и бодибилдинге
экология питания, принципы правильного питания
питание для набора мышечной массы
питание для снижения веса

2 раздел: Базовая подготовка, теория (12 часов)

протеины
гейнеры
аминокислоты
жиросжигатели
предтренировочные комплексы
посттренировочные комплексы
тестостероновые бустеры
прогормоны
витаминно-минеральные комплексы
изотоники, энергоизотоники
специализированные добавки
заменители пищи
использование спортивного питания в рационе, в зависимости от тренировочного плана

3 раздел: Базовая ...

Подробнее о программе

1 раздел: Базовая подготовка, теория (16 часов)

Анатомия человека

общая характеристика обмена веществ и энергии
основы биохимии протеинов и протеинового обмена
основы биохимии углеводов и углеводного обмена
основы биохимии липидов и липидного обмена
витамины
минералы
ферменты
питание в фитнесе и бодибилдинге
экология питания, принципы правильного питания
питание для набора мышечной массы
питание для снижения веса

2 раздел: Базовая подготовка, теория (12 часов)

протеины
гейнеры
аминокислоты
жиросжигатели
предтренировочные комплексы
посттренировочные комплексы
тестостероновые бустеры
прогормоны
витаминно-минеральные комплексы
изотоники, энергоизотоники
специализированные добавки
заменители пищи
использование спортивного питания в рационе, в зависимости от тренировочного плана

3 раздел: Базовая подготовка, теория (6 часов)

фармакология, используемая в фитнесе и бодибилдинге
механизмы действия допинга и последствия его использования

Скрыть подробности

Контактная информация

Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
988 2 показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Курс в архиве При заявке через сайт скидка 5%


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Подать заявку на грант


	Скидка При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 0.55 руб. (5%)