Личная эффективность руководителя: Семинар

Блок первый. Развитие эмоционального интеллекта.

• Определение уровня развития эмоционального интеллекта.
• Развиваем эмоциональную чувствительность. Отработка определения эмоций.
• Игра "Развитие эмоционального интеллекта Жанны Завьяловой".
• Как минимизировать конфликт несовместимости. Анализ индивидуальных особенностей.

Блок второй. Стресс - менеджмент.

• Профилактика стресса. Что такое ограничивающие убеждения. 36 типичных ограничений. Методы снижения уровня влияния.
• Точка "сейчас спою". Как ее выявить. Как вовремя остановиться.
• Восстановление после эмоционального взрыва. Джентльменский набор.

Блок третий. Тайм – менеджмент.

• Психологический типаж взаимоотношений со временем.
• Индивидуальные особенности. Как их учитывать при планировании.
• Моя минута. Абсолютная и относительная величина.

Блок четвертый. Энергия и результат.

• Самомотивация. Мотивационный профиль.
• Факторы демотивации. Куда уходит энергия. Личные особенности.
• Чем отличается оперативная мотивация от стратегической. От цели - к планам.
• Надо ли мечтать. От детального к глобальному.
• Ваш эмоциональный допинг. Выращиваем привычки.

Ожидаемые результаты программы:

1. Понятен личный перечень дестабилизирующих и мотивирующих факторов;
2. Определен набор методов, помогающих упорядочить планирование;
3. Усвоен набор методов, помогающих повысить эмоциональную устойчивость;
4. Есть информация о работе метапрограмм и методах ее диагностики.