Традиционные системы оздоровления. Инструктор йоги.: Повышение квалификации

Специализация «Инструктор ЙОГИ» дает слушателям практические знания в области восстановления и сохранения индивидуального здоровья человека, восстановления естественного состояния внутреннего равновесия и покоя, развитие навыков сознательного управления своей собственной волей и личной силой. В рамках данного курса слушателям будет дана практическая подготовка в следующих областях:

•  Диагностика и самодиагностика, количественная оценка состояния здоровья
•  Коррекция и самокоррекция здоровья методами йога-терапии
•  Составление персональных программ восстановления здоровья
•  Контроль и самоконтроль за эффективностью результатов применяемых практик йоги
•  Подбор оптимального режима занятий с учетом времени суток и сезонности

Коррекционная йога-терапия
Содержание практического курса:

• Физиологические аспекты йоги.
  Физиологическое объяснение системы чакр. Механизмы действия асан.

• Йога-терапия при психоэмоциональных перегрузках.
  Коррекция нервно-психических расстройств.

• Оценка системы пищеварения.
  Сбалансированное питание. Очистительные процедуры.
  Упражнения по укреплению функций органов системы пищеварения.

• Практики йоги при бессоннице, избыточном весе, болевых синдромах.

• Йога-терапия при заболеваниях органов кровообращения.

• Йога-терапия при заболеваниях органов дыхания.

• Йога-терапия для восстановления функционирования
  эндокринной системы организма.

• Практики йоги для управления иммунной системой.
  Коррекция аллергических реакций.
  Коррекция адаптивных способностей организма.

• Практики йоги для омоложения организма.

• Способы реабилитации, восстановления сил и здоровья.

• Практики релаксации и медитации.

• Практика туммо.

Во время выполнения практик и изучения практик йоги даются рекомендации по наиболее оптимальному режиму занятий с учетом времени суток, месяца и года. Большое внимание уделяется правильности выполнения упражнений, на сознательном уровне рассматриваются их принципы и особенности. Занятия проходят таким образом, что теоретические часы чередуются с практическими, что позволяет эффективно усвоить полученные знания.

Продолжительность программы: 5 дней с 24 по 28 июня 2013г..

24 и 26 июня с 16.00 до 20.00.

25, 27 и 28 июня с 11.00 до 18.00.

После прохождения программы выдается  Государственное свидетельство.

Наш сайт www.iriot.ru

Наш телефон +7(499)347 1814