Осень без хандры и апатии

1. Причины апатии, хандры, выгорания  

2  Как поменять убеждения и установки родом из детства  

3  Как понять, какими чувствами вы наполнены сегодня. 
Разбор домашнего задания  

4  Выход в ресурсное состояние. 
Мини-проработка, которую вы можете повторять потом сами  

5  Как влиять на свое состояние сегодня, чтобы не "проваливаться" в негативные состояния осенью  

6  В конце вебинара подарок — сборник загрузок на созидательное мышление Не срываться на близких, а строить крепкие доверительные отношения.

Знакомо? 

С осенью наступает время активной учебы и работы. 

Опять вставать пораньше, чтобы собрать детей в школу/сад, добираться на работу по пробкам, которые становятся еще больше.

А вечером домашние дела, уроки и времени на себя совсем не остается...

Pоссия,