Когнитивно-поведенческая психотерапия. Базовый уровень: Повышение квалификации

Тема 1:

Вводный семинар. Теория и практика КПТ. Техники и приемы: S-O-R, A-B-C, С-М-Э-Р. Истоки, текущие инновации, перспективы направления. Практикум по протоколам и техникам.

Программу обучения когнитивно-поведенческой психотерапии первой ступени открывает вводный семинар "Теория и практика когнитивно-поведенческой психотерапии. Техники и приемы: S-O-R, A-B-C, С-М-Э-Р. Истоки, текущие инновации, перспективы направления. Ограничения применения КПТ". Данный цикл поможет понять особенности такого направления работы специалиста, освоить принципы взаимодействия в данной парадигме, разобрать различные методы работы с клиентами, сориентироваться в современных течениях когнитивно-поведенческой психотерапии. В теоретической части будутф рассмотрены базовые положения и методология когнитивно-бихевиоральной парадигмы. В практической части будут представлены ведущие техники. Участники группы смогут отработать основные методы на практике.

Тема 2:

Введение в терапию. Психотерапевтичекий контракт. Формирование комплаенса. Мотивационное интервью. Оценка психического состояния. Когнитивная концептуализация. Выработка плана терапии, постановка стратегических и тактических целей и задач лечения. Практикум.

Введение в терапию. Психотерапевтичекий контракт:

• Формирование комплаенса;
• Когнитивная концептуализация;
• Выработка плана терапии, постановка стратегических и тактических целей и задач лечения;
• Практическая отработка навыков.

Тема 3:

Концептуализация и формулировка проблемы в когнитивно-поведенческой психотерапии. Теория, развитие практических навыков.

Семинар-практикум посвящен концептуализации – одному из базовых инструментов в работе когнитивно-поведенческого терапевта.

Цель семинара: изучение теоретических основ и освоение практических навыков концептуализации.

Задачи семинара:

• Когнитивно-поведенческие циклы формирования и подержания расстройств;
• Классическая модель концептуализации по Д.Бек;
• Современные модификации методов концептуализации;
• Концептуализация отдельных типовых видов расстройств: депрессия, тревожные-фобические расстройства, панические атаки, ПТСР, аддикции, ОКР;
• Практическая отработка навыков концептуализации;
• Анализ случаев из практики участников.

Тема 4:

Когнитивная терапия Аарона Бека. Основные теоретические положения. Практические упражнения, техники и методология.

Когнитивная терапия Аарона Бека. Основные теоретические положения. Практические упражнения, техники и методология. Все самое важное и необходимое доступно и с юмором. Все секреты и инновации переданные лично Аароном Беком, Джудит Бек и Донной Судак.

На семинаре будут представлены теория и практика, методология и техники непосредственно из Института А. Бека в Пенсильвании, США (Beck Institute for cognitive and behavioral therapy, Philadelphia, USA), как когнитивная терапия преподается там в настоящем.

Тема 5:

Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ) Альберта Эллиса. Основные теоретические положения. Практические упражнения, техники и методология.

На семинаре будут представлены теория и практика, методология и техники непосредственно из Института Альберта Эллиса в Нью-Йорке, США (The Albert Ellis Institute, New York, USA), как преподается РЭПТ непосредственными учениками и последователями Альберта Эллиса.

Тема 6:

Основы поведенческой терапии.

1. Отличительные черты поведенческой терапии (ПТ) и когнитивной поведенческой терапии (КПТ)
Медицинская и психологическая модели болезни и терапии.

2. Теория классического обусловливания И.П.Павлова и ее применение в ПТ

• Основы теории. Респондентное и оперантное поведение;
• Случай маленького Альберта и поведенческая модель возникновения негативных эмоциональных реакций (Дж. Уотсон);
• Случай маленького Петера и открытие систематической десенсибилизации (Дж. Вольпе);
• Тренинг самоутверждения Дж. Вольпе;
• Обратное обусловливание (Дж. Гарсиа). Аверсивная терапия;
• Современные модели экспозиции (противопоставления стимулов);
• Имплозивная терапия;
• Применение теории классического обусловливания в бизнесе;
• Условно-рефлекторная терапия А. Сальтера;
• Разбор случаев.

3. Теория оперантного обусловливания Б.Ф. Скиннера

• Основы теории;
• Понятие "оперант" и "подкрепление";
• Модель болезни в терминах оперантного обусловливания;
• Виды и типы подкрепления;
• Самоподкрепление;
• Последовательное (сукцессивное) формирование целевого поведения;
• Програмированное обучение;
• Использование прикладного анализа поведения в терапии аутизма;
• Жетонная система. Жетонная экономика;
• Использование оперантного обусловливания в бизнесе.

4. Теория социального научения А. Бандуры

• Основы теории;
• Подражание и заражение в социальном научении. Кукла Бобо.;
• Использование обучения на моделях в процессе терапии;
• Само-эффективность и самоотношение;
• Разбор случаев.

5. Теория и терапия выученной беспомощности (М. Селигман)

• Основы теории;
• Источник выученной беспомощности;
• Терапия выученной беспомощности;
• Теория оптимизма М. Селигмана;
• Счастье и чувство собственного благополучия.

6. Практика

• Тренинг самоутверждения в официальных и межличностных отношениях;
• Тренинг умения сказать НЕТ;
• Основы экспозиции пугающих стимулов;
• Тренинг коммуникации в парах.

Ведущий: Ромек Владимир Георгиевич, к.пс.н., доцент, член АКПП и Американской психологической ассоциации (АРА)

Тема 7:

КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и др.

Тревожные расстройства – бич современной цивилизации. Расплата ли это за глобализацию и информатизацию? Виноваты ли в этом гены? Как осмыслить биопсихосоциальную модель современной психиатрии и как по настоящему работать с психосоциальной ее составляющей? Эволюция когнитивно-поведенческого подхода на примере эффективной работы с тревожными расстройствами будет представлена автором книг "Как избавиться от тревоги и страха", "Паническое расстройство в практике терапевта", "Страхи, тревоги, фобии … Как от них избавиться" и других, председателем Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП), доцентом кафедры психологии и педагогики СЗГМУ им. И. И. Мечникова, научным руководителем секции психологической коррекции и психотерапии Российского Психологического Общества (СПб отделения), сопреседателем секции когнитивно-поведенческой психотерапии Российской Психотерапевтической Ассоциации Дмитрием Викторовичем Ковпаком. Его диссертация была посвящена использованию когнитивно-поведенческой психотерапии в лечении пациентов с агорофобией и социофобией. Д. В. Ковпак прошел многоэтапный курс обучения в Институте Альберта Эллиса (Нью-Йорк, США), Институте Аарона Бека (Филадельфия, США), курс обучения в Оксфордском Центре Когнитивной Терапии (Oxford Cognitive Therapy Centre) и ряд других программ обучения в когнитивно-поведенческом направлении психотерапии. Является официально сертифицированным экспертом, преподавателем и супервизором КПТ.

Структура семинара:

• Дифференциация тревоги. Маски тревоги;
• Симптомы и синдромы тревожных расстройств;
• Полисистемность соматического проявления тревоги;
• Генез тревожных расстройств;
• Психотерапевтический диагноз;
• Когнитивная модель тревоги тревоги по А. Беку;
• Трилогия разума;
• Специфика терапии тревожных расстройств;
• Терапевтические техники и алгоритм терапии;
• Поведенческие техники (мышечная релаксация, дыхательные техники, десенсибилизация и другие техники экспозиции);
• Когнитивные техники;
• Идентификация и реатрибуция телесных ощущений;
• Методы работы по А. Беку и А. Эллису;
• Модель концептуализации;
• Техники и алгоритмы ABCD, СМЭР, ЭМУУМЭ и др.

Семинар будет включать примеры и кейсы работы с тревожно-фобическими пациентами. Диагностические видеоматериалы. Будут проведены разборы по изучаемым алгоритмам с участниками семинара. Отработка практических навыков будет включать в себя работу в "двойках", "тройках" и "большом круге".

Тема 8:

КПТ депрессивных расстройств.

Уникальный семинар, разработанный по результатам обучения и обмена опытом с зарубежными коллегами из Института Бека (Филадельфия, США), Института Альберта Эллиса (Нью-Йорк, США), Оксфордского центра когнитивной терапии (Великобритания), Ганновера (Германия), Берна (Швейцария) и Болоньи (Италия). Самые актуальные на сегодняшний день техники и методы, используемые в современной КПТ, а также классические для КПТ приемы будут представлены Дмитрием Викторовичем Ковпаком.

Структура семинара:

• Суицидология;
• Введение в суицидологию. Основные положения, теории, концепты;
• Внешнее и внутреннее суицидальное поведение. Фазы, динамика, клиника;
• Биологические, психические, социальные предикторы;
• Способы суицида. Скрытые факторы выбора;
• Классификации и типологии;
• Основные мотивы и структура поведения;
• Терапия. Превенция. Первичная и вторичная профилактика;
• Вклад А. Бека в исследование суицидального поведения.

Суицидальные риски:

• Оценка. Инструменты по оценке суицидальности;
• Оценка пациентов с историей суицидальных попыток;
• Факторы риска;
• Оценка суицидальных пациентов. Концептуализация;
• Техники интервью;
• Ловушки в менеджменте;
• Чего мы не делаем когда ошибаемся?;
• Режим "суицид" в действии;
• Когнитивные стили и стили решения проблем.

Вмешательство:

• Доказательства применения КПT для пациентов с суицидальными рисками;
• Концептуализация и планы лечения;
• Протокол КПТ в работе с суицидентами;
• Специфические когнитивные и поведенческие техники для лечения пациентов с суицидальными рисками;
• Цели интервенций;
• Стратегии управления;
• Безопасное окружение;
• План безопасности;
• Антисуицидальная сеть;
• Тренинг навыка решения проблем и совладания с импульсивными эмоциями;
• Как определить дефицит навыков?;
• Группа по тренировке навыков;
• Причины для смерти с рефремином;
• Причины для жизни;
• Копинг-карты.

Тема 9:

КПТ аддиктивного поведения.

Семинар посвящен одной из самых актуальных проблем в области психического здоровья не только в России, но и всего мира. Общепризнанным фактом является высокая коморбидность аддиктивных расстройств, приводящая к тому, что даже непрофильные специалисты, психологи и психотерапевты, далекие от наркологии, сталкиваются в своей практике со страдающими зависимостью. Целью семинара является формирование представлений о современной когнитивно-поведенческой модели терапии аддиктивных расстройств и освоение практических приемов работы с ними. Особенностью семинара является интеграция классических инструментов КПТ и элементов MBSR (mindfulness based stress reduction) в единую стратегию терапии аддиктивных расстройств. Семинар будет полезен практикам, знающим основы КПТ и владеющим базовыми техниками, желающим расширить спектр своих возможностей.

1. Краткий обзор проблемы

2. Мотивационное интервью. Теория и практика. Прогнозирование эффективности психотерапии

3. КП-подход в терапии аддиктивных расстройств:

• концептуализация;
• когнитивная реконструкция;
• модификация поведения.

4. Использование элементов MBSR (mindfulness based stress reduction) в терапии аддиктивных расстройств

5. Профилактика рецидивов:

• выявление факторов риска;
• управление факторами риска;
• развитие навыков решения проблем;
• противорецидивный план.

6. Особенности терапии при коморбидных расстройствах (тревожные расстройства, расстройства настроения)

Тема 10:

Супервизия.

Задачи базового курса

1. Изучение теоретического базиса, необходимого для освоения навыков работы в когнитивно-поведенческой парадигме;
2. Развитие базовых навыков КПТ-терапевта: методы диагностики и психотерапии;
3. Отработка новых навыков и контроль в процессе семинарских занятий и супервизии;
4. Личное развитие психотерапевта в процессе групп личного опыта и индивидуальной супервизии.

Стоимость обучения

Весь курс (10 семинаров) = 120 000 руб. (НДС не облагается. Основание: пп. 14 п. 2 ст. 149 гл. 21 НК РФ).

Участие в семинаре (2 дня) — 12 000 руб.* (в стоимость включены занятия по Техникам и навыкам).

По завершению обучения слушателю, имеющему высшее психологическое образование, успешно освоившему программу и прошедшему итоговую аттестацию, выдается удостоверение о повышении квалификации (ч. 3 ст. 60, ч. 14 и 15 ст. 76 Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации").

Онлайн (на платформе ZOOM). Записи занятий нет.