Границы в телесно-ориентированной психотерапии: Тренинг

• Базовое понятие "Границы" в телесно-ориентированной психотерапии;
• Причины нарушения границ и их проявления, показания для работы с границами;
• Виды работы с границами;
• Работа с физическими границами. Нахождение своего «центра» и ощущения границ своего тела;
• Работа с личностными границами;
• Структурная работа с личностно-социальными границами. Как человек общается с окружающим миром;
• Различные способы работы с границами, структурная и диагностическая работа.

В результате обучения:

• Вы получите знания о границах в телесно-ориентированной психотерапии;
• Узнаете о влиянии границ на нашу жизнь, об их телесном проявлении;
• Будете иметь представление о телесной работе и границами.

В психотерапии понятие “граница” является широко используемым. В гештальттерапии принято говорить о контактной границе, без осознавания которой, невозможен подлинный контакт между двумя индивидами. Опыт переживания границы концептуализируется в виде «линии, обода или мембраны», разграничивающих «Я» и «не-Я». Установить границы – это значит определить или установить рамки контакта или отношений между собой и окружающим миром.

В некоторых направлениях телесно-ориентированной терапии принято различать виды границ. Например, в бодинамике различают физические границы, связанные с ощущением кожи и личные, энергетические границы, развивающиеся в результате сепарации ребенка от родителей в процессе онтогенеза.

Понимание своих границ помогает человеку выстроить адекватное взаимоотношение с социумом, а именно научиться различать свое и не свое – свои и чужие чувства, желания, свободу действий.

Семинар-тренинг предполагает много практических упражнений. Для прохождения тренинга необходима удобная одежда и обувь, свой личный коврик для йоги и плед.

Для участия зарегистрируйтесь, пожалуйста, через официальный сайт компании.