Студия приглашает в группы йоги.
Программа включает в себя:
- виньясы (динамические комплексы)
- вьяямы (аэробные комплексы)
- скульптуру тела (активные силовые упражнения)
- backbending (позвоночные прогибы и вытягивания)
- силовое растягивание мышц