Бесплатная видеолекция: Антистрессовая программа для руководителя

Русская школа управления.

В этой лекции (1 ч 10 мин):

- Стрессовые ситуации на работе
- Карьерный стресс
- Стресс ошибки и неудачи
- Переутомление и усталость
- Раздражительность и агрессия на рабочем месте
- Увольнение и стресс
- Личная программа защиты от стресса
- Способы построения программы
- Образ жизни как фактор профилактики стресса
- Визуальная психотехника и коррекция стрессовых состояний
- Позитивное мышление и профессиональный стресс
- Принципы позитивного мышления
- Условия и ситуации применения
- Жизненные ценности и защита от стресса