Бывает так, что личности, особыми талантами не обладающие, ведут за собой миллионы. Секрет только в красивой речи и правильной подаче своих идей. Мужчина, умеющий красиво говорить, сможет завоевать сердце любой красавицы, политик – сердца миллионов. Разумеется, для того, чтобы выступать перед миллионом зрителей или завоевать сердце единственной, нужны разные приемы, но овладеть речью может каждый.
Самые популярные ошибкиОни простительны в бытовой речи, но делают вас скучным собеседником. Перед тем, как научиться правильно говорить, обратите внимание на свою бытовую речь.
1.Слова-паразитыМожет быть они и увеличивают длительность любой речи, но делают её невыразительной: «я и не знаю», «это самое», « в общем» только навеют на слушателя скуку, тогда как речь наглядная воспринимается и запоминается лучше. Сюда же относится повторение одной и той же мысли разными словами несколько раз подряд в одном разговоре. Может быть это увеличит длительность монолога, но вряд ли сделает его интересным.
Для того, чтобы избавиться от такого мусора, можно записывать речь на диктофон или смартфон, а потом переслушивать и анализировать. Также можно попросить друга или коллегу, чтобы он отслеживал мусор в вашей речи и включал неприятный звук на телефоне, когда услышит что-то не слишком красивое. Кроме того, можно записывать все, чт о хотите сказать где-дибо на бумагу и думать, как можно сделать все это короче и убрать лишнее и как сделать разговор более мощным и образным.
2.Быстрая речьИногда мы «ускоряемся» просто под влиянием чувств. Но в этом случае информация просто не дойдет до слушателя. Снова-таки, можно записываться на диктофон, а перед тем, как начать что-то говорить, глубоко вдыхать и представлять, что вашим разговором заинтересован слушатель.
3.НесогласиеНачинать свою речь с частицы «не» - нелепо. Также нелепо вступать в споры для того, чтобы доказать свой статус. Это трудно, но если вы с чем-то не согласны или слышите нелепое утверждение от собеседника, попытайтесь понять, почему человек так думает, а не идите в атаку сразу же. Если желание поспорить есть, можно просто перевести тему или переместить в другую область ваш разговор.
4.Ступенчатая речьИмеется в виду речь со многими акцентами и короткими паузами. Если же смешать слова и слоги, фраза будет восприниматься на слух гораздо легче.
Как научиться говорить красиво и грамотноОшибки – это только начало работы над речью. Дальше будет более интересно.
Учимся строить предложения правильноЕсли это пока не получается, можно записывать все на бумажку, причем даже просто интересные слова и мысли, которые возникли просто так. Также в грамотном построении предложений
здорово поможет дневник или блог. Со временем умение красиво писать перерастет и в умение красиво говорить.
Записываемся на курсы риторикиКурсы - отличный помощник в том, как научиться красиво говорить. Это ведь целое искусство.
На курсах научат не только теории красивой речи, но и практике.
Увеличиваем словарный запасУслышав неизвестное вам слово, обязательно запишите и потом погуглите. Также можно специально искать трудные книги, особенно научные. Все это поможет вам поддерживать разговор с любым человеком.
Побольше читаемНе только классической литературы, но и хороших периодических изданий, а также блоги тех писателей и политиков, которых вы уважаете и цените. Это научит правильно строить предложения, даст направление мыслям и позволит облачать их в правильные слова. К тому же, даже современная литература поможет изменить ход мыслей и увеличить лексикон.
Учимся говорить на любую тему- Снова-таки, в этом поможет хорошая литература, как современная, так и из категории «вечных ценностей». На первых порах можно даже составлять список интересных тем и представлять, как и где вы будете на них разговаривать.
- А еще можно поиграть с домашними вот в какую игру. Каждый член семьи выбирает один предмет, причем любой, от булочки до планшетного компьютера. Все складывается в сумку и поочередно тянется жребий. Ваша задача – пять-десять минут красиво и связно рассказывать о выбранном предмете. Сначала это кажется сложным, но дальше все входит в привычку.
- Выделяем ключевые моменты. Мало кому интересно, как вы рассчитывали семейный бюджет или оговаривали с сыном покупку машины, а потом ходили от одного авто к другому. Будьте краткими, но не упускайте интересные подробности.
- Работайте над уверенностью в себе. Любая речь, даже правдивая и нужная, будет выглядеть серо и скомкано, если говорить неуверенно. Причина именно в волнении, которое не позволит вам внятно донести все, что вы хотели. Так что можно записаться на еще один тренинг. А еще важно верить всему, что вы говорите.
- Работайте над артикуляцией, мимикой и жестами. Можно заниматься перед зеркалом, а можно записывать свои выступления на видео и наблюдать со стороны. Даже если что-то кажется нелепым, не останавливайтесь. Обратите внимание на свою осанку. Для большей уверенности можно походить в любительский театр или на тренинг.
- Учимся говорить публично. Перед первым выступлением запишите все, продумайте все свои реплики. Лучше сделать выступление за неделю, а потом пересмотреть за пару дней до ключевого момента и обратить внимание на слабые места, которые не были замечены до этого. Прочитайте речь перед близкими и вместе продумайте вопросы, на которые, возможно, придется отвечать после выступления и приготовить на них ответы заранее.
Просто советы...У многих людей, выступающих публично постоянно, например, учителей, со временем может пропадать голос. Для того, чтобы этого не случалось, занимайтесь дыхательной гимнастикой и йогой, а в перерывах просто говорите мантру «Ом», которая прочищает дыхание и горло. Главное, чтобы никто не слышал.
Для работы с голосом можно делать вот такое упражнение. Ложимся на пол, кладем на диафрагму тяжелую книгу и читаем стихи. Так голос перестанет быть резким, а со временем станет глубже и выразительнее. Еще можно говорить скороговорки.
Во время выступлений смотрите на человека в заднем ряду. Популярный театральный прием, но он позволит вам выглядеть и звучать во время своей речи более эффектно.
По материалам
Motivation Life