Публикации и новости

Анонсы и релизы (592)

Бесплатные видеокурсы (3013)

Статьи (2985)

Новости (550)

Победители конкурса грантов (124)

СМИ / Бесплатные видеокурсы / Психология / Бесплатные видеолекции: Причины и методы преодоления бессонницы

Антитеррористическая защита объектов: противодействие ...
Дистанционно

Бесплатные видеолекции: Причины и методы преодоления бессонницы

Гость передачи психотерапевт, сомнолог, доктор медицинских наук Елена Корабельникова.

Время просмотра (2 видео): 48 мин

Важность сна для человека трудно переоценить. Мы проводим во сне треть своей жизни от 15-30 лет. В связи с многогранной ролью сна для человека, его нарушение чревато возникновением целого ряда проблем, которые объединяются под общим названием - снижение качества жизни. Результаты многочисленных исследований проводимых всемирной организацией здравоохранения свидетельствуют о печальной тенденции - количество людей страдающих расстройствами сна неуклонно растёт и бессоница несомненно самое распространённое расстройство.
Какие же психологические проблемы приводят к потере сна? Каковы причины их возникновения? И как их преодолеть? Смотрите в этой передаче.

Часть 1

Другие бесплатные видеокурсы

Бесплатная видеолекция: Изменение трудового договора в одностороннем порядке
Ведет мастер-класс сертифицированный специалист в области кадрового менеджмента, член Национального ...
Бесплатная видеолекция: Адаптация персонала в организации: виды, методы, результаты
Ведет семинар сертифицированный специалист по кадровому менеджменту с более чем 15-летним опытом ...
Бесплатная видеолекция: Учет убытков прошлых лет для целей налога на прибыль в программе 1С Бухгалтерия 3
Семинар ведет ведущий преподаватель центра «Специалист» по бухучету и программе 1С с более, чем ...

Все бесплатные видеокурсы, Курсы психологии

Быстрый поиск по теме Программы MBA Курсы бухгалтеров Курсы 1с Курсы иностранных языков Тренинги по продажам Курсы программирования Курсы управление персоналом Бесплатные курсы ещё	Поиск по городам Курсы в Москве Курсы в Санкт-Петербурге Курсы в Екатеринбурге Курсы в Новосибирске Курсы в Нижнем Новгороде Курсы в Самаре Курсы в Ростове-на-Дону Курсы в Казани ещё	Сервисы карьеристам Сервисы до и после регистрации Поиск курса, программы обучения Выбор выставки, конференции Конкурс грантов Деньги на обучение EduMoney Рейтинг компаний Публикации и новости Словари ещё	Организаторам мероприятий Правила размещения мероприятий Регистрация компании Реклама и сервисы на сайте Аудитория сайта Каталог компаний ещё