КурсыMBAКомпанииГранты на обучениеВузыПовысь зарплату

EduMarket Образование
  Вход на сайт
 
Напомнить   
Запомнить меня
 
Пользовательское соглашение

Фильтр
Параметры поиска
 
Тип публикаций
Статьи
 
Публикации по темам
Психология
 
СМИ / Психология / Статьи

Статьи для специалистов: Психология

Например, Гулянье на Масленицу
в названии
в содержании
 
Все (259)   12.2024 (0)  11.2024 (0)  2024 (0)
5 причин сменить работу
Проработал в одной компании несколько лет. Вроде все устраивает, но что-то не так. С утра иду в офис с неохотой. Может, стоит поменять работу?И. Скворцов, КраснодарПсихологи говорят, что работу нужно менять в нескольких случаях. Если работа перестает давать вам что-то новое. Т. е. вплоть до мелочей можете рассказать, что будете делать сегодня. А изменений никаких не предвидится. При этом уже ...
13.08.2014 г.
Принять себя: как научиться быть здоровым эгоистом
Очень многие люди так или иначе приходят к выводу, что себя они не любят и не принимают. Что такое принятие себя, как этому научиться?Родом из детстваНелюбовь, непринятие себя, конечно, вырастает из детства. Нам с самого рождения внушают, что мы недостаточно хороши. Что нам надо работать над собой, здесь подправить, там улучшить, быть «более», чем мы есть на самом деле, – более целеустремленными, ...
13.08.2014 г.
Волнуйтесь правильно, или Как смягчить влияние стресса
Ведущий эксперт - научный сотрудник лаборатории патологии вегетативной нервной системы НИО неврологии НИЦ Первого московского государственного медицинского университета им. И. М. Сеченова, доктор медицинских наук Елена Акарачкова, рассказала о том, как смягчить влияние стресса.Реакция – индивидуальнаяСтресс – это реакция организма на любые раздражающие внешние воздействия: цейтнот, ...
13.08.2014 г.
Атакуй агрессию! 8 способов справиться с гневом
Мы должны быть сильными, бесстрашными и… агрессивными? Но, если вспышки гнева зашкаливают, это уже начинает мешать жить...Наша жизнь полна маленьких и больших стрессов. Когда они накапливаются, происходит эмоциональный выплеск – это сравнимо с переполненным стаканом воды. Когда мы сами проявляем агрессию, мы ставим под угрозу взаимоотношения с другими людьми, карьеру, семейное счастье. Поэтому ...
13.08.2014 г.
Хорошая и плохая критика: когда стоит признать свои ошибки?
Прожить всю жизнь и ни разу не ошибиться...А раз так, к критике стоит относиться как можно спокойнее и реагировать на нее правильно.Существует три основных вида критики, и на каждый из них следует реагировать соответственно, считает психолог Галина Ярыгина.Несправедливая критикаВаш начальник или коллега проснулся явно не в духе и решил сорвать на вас свое раздражение. В ваш адрес летят совершенно ...
12.08.2014 г.
Нахлобучка от начальства, или как реагировать на критику
Положа руку на сердце, согласимся, что на критику существует только две реакции: болезненная и очень болезненная. От ухмылки до улыбкиНа работе просто необходимо учиться скрывать уязвленное самолюбие под маской улыбки. Чем быстрее мы преодолеем расстояние от кривой усмешки до широкой улыбки, тем лучше для нашего профессионального роста. Психологи советуют: если вас отчитывают за что-то, не ...
12.08.2014 г.
10 шагов к оптимизму
Всем нам приятно находиться в обществе оптимистов: их мировоззрение так бодрит и обнадеживает окружающих!А возможно ли самим стать такими же – веселыми и неунывающими?Изменить образ мышления бывает совсем не просто: мы с детства привыкаем и приспосабливаемся к определенному мировоззрению и определенной реакции на происходящее вокруг нас. Но научиться поддерживать в себе положительное отношение к ...
12.08.2014 г.
Психология отношений: зависимость и любовь - это разные вещи
«Я не могу без тебя», «Смотрюсь в тебя как в зеркало» – популярные песни о любви так и пестрят подобными фразами. На самом же деле в этих песнях воспевается не любовь, а типичная зависимость.Рассказывает эксперт – врач-психотерапевт Борис Суворов.В чем разница?Многие люди не могут отличить любовь от зависимости (или созависимости), но тем не менее это не так трудно. Если коротко, то этим понятиям ...
12.08.2014 г.
В чём разница между хандрой и депрессией? Рассказывает психолог
В каких случаях оправданно употребление антидепрессантов? Что делать с резкими вспышками агрессии? Почему ходить к психоаналитику необходимо?На эти и многие другие вопросы ответила психолог ПКБ № 12 Екатерина Собчик.– Частые слёзы по поводу и без него – это нормально или проявление какой-то психической неуравновешенности?Екатерина Собчик: – Это не совсем нормально. Повышенная плаксивость и ...
12.08.2014 г.
Как получать удовольствие и любить себя? Советы психолога
Как пережить безответную любовь? Можно ли любить одного человека всю жизнь? В чем найти смысл жизни после 50?На эти и многие другие вопросы ответила психолог ПКБ № 12 Екатерина Собчик.- Как найти смысл жизни после 50 лет, если муж ушел к другой женщине, дети разъехались и любимая работа превратилась в рутину?Екатерина Собчик: - В данной ситуации можно вовсю тешить свой эгоизм. Все, что вы себе не ...
11.08.2014 г.
Если вам лениво… Как заставить себя работать и все успевать?
Почему мы ни с того, ни с сего начинаем лениться? Можно ли избавиться от лени? Как заставить себя работать и все успевать?На эти и многие другие вопросы ответила психолог и руководитель центра «СоДействие» - Анна Хныкина.- Что такое летняя лень? Это понятие существует или это что-то надуманное, что придумали люди, чтобы не работать, когда наступает лето?Анна Хныкина: - Вообще понятие лени ...
11.08.2014 г.
Стресс и работа: почему не все могут быть начальниками
Как пережить стресс на новой работе? Почему не у всех получается быть хорошими начальниками? Как помочь ребёнку влиться в школьную жизнь?На эти и многие другие вопросы, касающиеся адаптации человека на новом месте, ответила психолог ПКБ № 12 Екатерина Собчик.– Как справиться с сильным стрессом на работе, если, например, назначили на новую должность? Если силы остаются только на работу, и семья ...
11.08.2014 г.
Что делать, если работа надоела? Советы психолога
Работать можно и нужно с удовольствием и интересом! Но как настроить себя на активную работу? Почему любая работа рано или поздно надоедает?Об этом и многом другом рассказала психолог и руководитель центра «СоДействие» Анной Хныкиной.— Почему у нас многие воспринимают работу, как некое проклятье. Партия сказала: «Надо» — и мы трудимся.Анна Хныкина: — Это в нашей культуре заложено. Всего 150 лет ...
11.08.2014 г.
Как пережить увольнение и найти новую работу. Советы психолога
Увольнение, банкротство, долгие и безуспешные поиски работы. Никто не застрахован от таких испытаний на прочность. О том, как достойно справиться с ними, рассказала психолог Юлия Кузьмина.Потеряв работу или собственный бизнес, многие из нас опускают руки. Психолог Юлия Кузьмина уверена, что подобные стрессовые ситуации — повод не для грусти, а для того, чтобы начать новую жизнь и найти любимое ...
11.08.2014 г.
Диагноз – трудоголик. Чем грозит любовь к работе
Более 60 часов в неделю работает 12,7% американцев. На втором месте Япония (9,3%), на третьем – Израиль (8,4%). Впрочем число наших соотечественников, которые проводят на рабочем месте более 10 часов в день, тоже неуклонно растет.Нервное расстройство?Далеко не все ежедневно задерживаются на работе только лишь из-за произвола начальства и обилия дел. Для многих работа от зари до зари стала стилем ...
11.08.2014 г.
«Дорогая, мне надо работать!» Как найти общий язык с трудоголиком
Он засиживается на работе допоздна, все время думает о делах, а в выходные может запросто взять на подготовку дополнительный отчет. Таков портрет трудоголика. Как быть, если вы с ним живете?Своим мнением делится эксперт – психотерапевт Ирина Лопатухина.Увлечение или побегДолгое время трудоголизм считался хорошим качеством – таких людей ставили в пример, вот, мол, как самозабвенно работают. Сейчас ...
06.08.2014 г.
Собеседование на работу: как правильно рассказать о себе?
Увольнение и поиск новой работы – занятия не из простых. Какие трудности могут возникнуть и как их преодолеть?На вопросы отвечает специалист по оценке персонала, кандидат психологических наук Вера Александрова.Сложный выборВ одной и той же компании мне понравились две вакансии – рядового менеджера и начальника небольшой группы. Конечно, хочется должность повыше, но и менеджером я быть готов. Что ...
06.08.2014 г.
Стрессовое интервью – особый вид собеседования. К чему готовиться?
Собеседование в стиле «стресс» – это особый вид собеседования при приеме на работу. Эксперт - карьерный консультант и психолог Анна Синюкова рассказала об особенностях такого интервью. Зачем пришла?Сначала Елена почти час ждала. Дама из отдела кадров то просила «еще несколько минут», то заявляла, что она занята. Когда собеседование все-таки началось, Елене предложили стул, который ужасно скрипел. ...
06.08.2014 г.
Поплачь, девчонка! Чем полезна слёзотерапия?
Говорить о слезотерапии как о наиновейшей методике снятия стресса не совсем корректно. И все-таки слезотерапия в отличие, например, от смехотерапии особенной популярностью до недавних пор не пользовалась.А просто летний дождь прошел…Кто из нас не слышал хотя бы раз в жизни такие участливые слова: «Поплачь, легче станет…». И ведь действительно, поплакав, мы, как правило, ощущаем прилив ...
06.08.2014 г.
Доживём до отпуска. Психологи объяснили, как правильно дождаться отдыха
Работоспособность «без двух недель» отпускников резко снижается — даже ответственные люди становятся пофигистами, — замечают психологи.Как не довести себя до изнеможения?Зная, что вас не будет 2–4 недели, вы пытаетесь переделать всю работу наперёд, не доверяя коллегам. «Не рассчитывайте только на память, составьте список самых важных дел, — советует Анна Арутюнян, психолог-консультант. — ...
06.08.2014 г.
Страницы  


 ...  6  7  8  9  10  ... 
 
Пользовательское соглашение       Обратная связь       Карта сайта

© 2006—2024 Edumarket