Список публикаций: Психология

Например, Гулянье на Масленицу

в названии

в содержании

Все (473) 12.2024 (0) 11.2024 (0) 2024 (0)

	6 способов натренировать мозг, чтобы стать счастливым Рассуждая о счастье, мы думаем сначала о том, как это сложно, а потом, оглядываясь на свою жизнь, решаем, что и так вполне счастливы. Нил Пасрича, канадский писатель и директор Института глобального счастья, уверен: чтобы быть счастливым, достаточно просто тренировать мозг.В течение многих лет работая с людьми, Нил Пасрича (Neil Pasricha) полностью убедился в том, насколько всем им тяжело дается ... 25.05.2016 г.
	20 уловок нашего мозга, которые заставляют нас делать глупости Благодаря эволюции и воспитанию у нас есть поведенческие реакции, позволяющие нейронам не анализировать каждую ситуацию «с нуля». Это полезно — если бы мы размышляли над каждым шагом, мы бы далеко не ушли. Но некоторые автоматические реакции, известные также как когнитивные искажения, заставляют нас действовать неразумно.Мы выбрали самые частые обманки, которые использует наш мозг, и поняли, что ... 18.05.2016 г.
	Как победить застенчивость: 6 секретов известных людей Стивен Кинг, Лев Ландау, Альберт Эйнштейн... Многие из них признаются, что в детстве были робкими и нерешительными. Но каждый находил свой способ справиться с этой проблемой. Вот некоторые из них.Метод Льва ЛандауИдите навстречу своим страхамЛауреат Нобелевской премии, физик Лев Ландау очень страдал из-за собственной застенчивости. Ему часто казалось, что люди вокруг видят его нелепость и тайком ... 18.05.2016 г.
	Десять способов относиться к себе проще Как перестать требовать от себя слишком многого и ругать даже за небольшие неудачи? Десять шагов навстречу самому себе.Жить в современном мире непросто – список требований, которые предъявляют нам на работе, в семье, в социуме растет с каждым днем. Однако это не значит, что мы должны становиться еще более требовательными к самим себе, а любую ошибку или неудачу воспринимать как нечто ... 18.05.2016 г.
	Как спорить, чтобы не испортить отношения? Любое слово, сказанное в пылу спора, может разрушить дружбу или помешать интересному знакомству. Как не дать дискуссии выйти за границы разумного? Несколько простых правил.Cпорить мы любим. Комментарии к бесчисленным статьям и постам в интернете доказывают это. Чем больше мы вовлекаемся в отстаивание своей точки зрения, тем выше риск перейти на оскорбления. Американский журналист Майк Годвин даже ... 16.05.2016 г.
	Как избавиться от вредных привычек, не прилагая усилий Более 40% всех действий за день мы совершаем на автомате. И многие из них не идут нам на пользу. Кажется, что избавиться от вредных привычек очень непросто. Но существуют секреты, которые помогут с лёгкостью разорвать порочный круг.1. Измените только одну вредную привычкуПорой вам кажется, что вся ваша жизнь — это скопление вредных привычек, и вы наконец понимаете, что настало время всё изменить. ... 13.05.2016 г.
	10 привычек, которые нужны для осознанной и счастливой жизни Эти привычки помогут вам постепенно избавиться от фрустрации, беспокойства и злости, получить контроль над своей жизнью и чаще испытывать удовольствие.1. Вставайте тогда, когда запланировалиЕсли вы поставили будильник на 6:30 в субботу, вставайте с постели сразу после того, как он прозвенит. Почему это так важно? Потому что это первое обещание, которое вы должны сдержать в этот день.Прошлой ночью ... 12.05.2016 г.
	Несколько эффективных способов вернуться к жизни, когда все идет не так Говорят, что время лечит любые раны. Но ждать, пока жизнь наладится сама собой, было бы слишком наивно. Поэтому мы решили привести для вас 23 отличных способа, которые помогут пережить трудности и воспрянуть духом. 1. Сменить обстановкуВозьмите выходной или небольшой отпуск и отправляйтесь отдохнуть и поразмыслить куда-нибудь за пределы привычного окружения. Порой даже простая смена обстановки ... 11.05.2016 г.
	15 признаков зрелой личности по Абрахаму Маслоу Зрелость — это не какая-то точка, которой можно достигнуть, скорее это состояние, когда к жизни относишься по-философски, уважаешь себя и других, когда цели определены, а средства их достижения всегда доступны. Известный психолог Абрахам Маслоу составил список черт, которые, по его мнению, присущи зрелой личности.Мы любим качественную пищу для ума и делимся с вами списком для поддержания ... 11.05.2016 г.
	Цитаты психолога Карла Юнга, которые помогут лучше понять себя Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания.Мы подобрали для вас 20 цитат ученика Фрейда, которые помогут понять и принять себя такими, какие мы есть.Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.Если вы одаренный ... 11.05.2016 г.
	Как стать счастливым? Пять полезных привычек Ежедневные ритуалы, на выполнение которых мы тратим всего несколько минут, могут полностью изменить нашу жизнь. Ниже представлено пять полезных привычек, которые сделают вас энергичным и полным жизни. Приступим?1. Попрощайтесь с нерешительностью Наша нерешительность происходит от страхов, рождённых переживаниями о том, что мы можем принять «неверное» решение. Мы переживаем, поскольку нуждаемся в ... 11.05.2016 г.
	13 психологических хитростей, которые сделают вашу жизнь проще Каждый из нас уникален, но внимательные психологи не перестают находить поведенческие шаблоны, которые закладываются в нас с детства.Мы решили поделиться с вами психологическими уловками, которые помогут наладить общение с окружающими и облегчить жизнь.Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, ... 11.05.2016 г.
	8 признаков, что вы - сильная личность Люди опасаются вас? Возможно, они видят в вас сильную личность.Когда люди встречают сильную личность, они плохо понимают, с человеком какого характера на самом деле имеют дело.Кто-то считает вас властным и надменным. Кто-то думает, что вы попросту грубиян. Но мы-то с вами знаем, что и те, и другие ошибаются.Такие слова абсолютно не про вас. Ведь в глубине души вы мягкий и пушистый как котенок. ... 11.05.2016 г.
	Как перестать сравнивать себя с другими: 5 несложных шагов Лучше я или хуже? Достиг ли я того, чего достигли другие? Почему эти вопросы лишают нас покоя и как научиться жить без них?У его был старший брат: и ростом выше, и в плечах шире. Так что он отлично знает, о чем говорит, когда утверждает, что сравнивать себя с другими – болезненное и в лучшем случае бесполезное, а в худшем – крайне вредное занятие. Джошуа Беккер (Joshua Becker) – общественный ... 04.05.2016 г.
	9 привычек, которые ведут к разочарованию в жизни «Если не получится – значит, не стоило и пытаться», «все равно я ничего не добьюсь», «все друзья рано или поздно предают», – эти мысли подрывают наше счастье и мешают жить полноценно. Какие интеллектуальные привычки стоят за ними? Ответы клинического психолога Андреа Бониор.Почему одни люди добиваются успеха, несмотря на все трудности и неблагоприятные обстоятельства, а другие только мечтают об ... 04.05.2016 г.
	Повторить чужой успех: почему у нас не выходит «Получилось у него, получится и у меня» — успешный опыт вселяет уверенность, и мы меняем жизнь. Все хорошо, но только до первого провала. Дело не в нас, а в самих историях — они вдохновляют, но на практике часто создают преграды в достижении своей мечты.Книжные магазины заполнены изданиями типа «Как выучить 30 иностранных языков за полгода», «Как написать книгу за 3 месяца» и «Как похудеть на 20 ... 04.05.2016 г.
	Как перестать переживать из-за того, что думают другие? Как относиться спокойно к чужим словам? Прислушиваться к дельным советам и не обращать внимания на откровенную чушь и троллинг? Мудрые советы от Эллен Хендриксен, психолога и автора блога Savvy Psychologist.Большинству из нас не все равно, что о нас подумают другие. И это нормально. Если бы это было не так и мы все жили бы без оглядки на окружающих, наше общество очень скоро погрузилось бы в ... 04.05.2016 г.
	Говорить «нет»: 6 ситуаций, когда это необходимо Это маленькое слово имеет большой вес, но сказать его непросто тому, кто зависит от мнения других людей. И все же отказывать другим (а иногда и себе) – жизненно необходимый навык. Тем более что, сказав «нет» тому, что не приемлет ваша душа, мы одновременно говорим «да» другим, лучшим моментам, открываем двери возможностям.Раздумывая над тем, как говорить «нет», вы обнаружите удивительную вещь. ... 04.05.2016 г.
	Что делать, если ничего не хочется Главное, не пропустить этот важный сигнал и стать себе помощником, уверен коуч Леонид Кроль. Как это сделать? Несколько рекомендаций.Не будьте моралистом. Для вас сейчас хороши любые желания, радуйтесь даже запретным. Особенно им.Решаясь спасать все человечество, не забудьте спасти и себя.Очертите свои границы. Даже у собаки есть коврик под дверью. А у вас?Помнить про свои долги – это прекрасно. ... 04.05.2016 г.
	10 упражнений для тренировки извилин Наш мозг нужно постоянно удивлять и заставлять работать по-новому. Самое губительное для него — рутина. Тогда все летит под откос — мы живем на автомате, ухудшаются память и концентрация. Профессор Лоуренс Катц и писатель Мэннинг Рубин из Америки придумали методику тренировки наших извилин, назвали нейробикой и описали в книге «Фитнес для мозга». Главное правило — делать привычные дела необычным ... 06.04.2016 г.

Страницы

←предыдущая следующая→

1 2 3 4 5 ...

Быстрый поиск по теме Программы MBA Курсы бухгалтеров Курсы 1с Курсы иностранных языков Тренинги по продажам Курсы программирования Курсы управление персоналом Бесплатные курсы ещё	Поиск по городам Курсы в Москве Курсы в Санкт-Петербурге Курсы в Екатеринбурге Курсы в Новосибирске Курсы в Нижнем Новгороде Курсы в Самаре Курсы в Ростове-на-Дону Курсы в Казани ещё	Сервисы карьеристам Сервисы до и после регистрации Поиск курса, программы обучения Выбор выставки, конференции Конкурс грантов Деньги на обучение EduMoney Рейтинг компаний Публикации и новости Словари ещё	Организаторам мероприятий Правила размещения мероприятий Регистрация компании Реклама и сервисы на сайте Аудитория сайта Каталог компаний ещё