Телесная-ориентированная терапия (Wellness-подход) - одно из направлений bodywork. Это методика, стоящая на стыке психологии, оздоровления, фитнеса и массажа. Она предназначена для помощи человеку в обретении внутреннего спокойствия, налаживании контакта с собственным телом и окружающим миром. Она учит лучше понимать свое тело, избавляться от напряжений и психологических зажимов, развивает
|