Три субботы, девять часов и вы:
1. Подтянете спину, пресс, сформируете осанку
Сможете выглядеть великолепно в вечернем платье – мышечный корсет будет поддерживать форму
2. Научитесь красиво двигаться
В первую очередь ходить в вечернем платье и в туфлях на каблуках
3. Будете вести себя уверенно
Среди незнакомых людей и перед объективном фотокамеры (на курсе ведется фотосъемка)
4. Отрепетируете выход в свет
Сможете быть естественной в различных ситуациях (игра, мизансцены)
5. Создадите целостный образ
Научитесь владеть своей мимикой и взглядом
Портфолио на память!
Что входит в занятия:
Первые 1,5 часа на каждом занятии – хореография, элементы классического экзерсиса адаптированы для взрослых. Как результат: подтянутая форма и хорошая устойчивость как основа легкой походки на каблуках
1 занятие
1,5 часа - Свобода движения и раскрепощение
-
Работа с пластикой тела
-
Танцевальные элементы на раскрытие грации
-
Секреты красивого шага на плоской подошве и на каблуках
-
Основные шаги вальса
2 занятие
1,5 часа – Вечернее платье и аксессуары
-
Отработка движений в бальном/вечернем платье (работа с длиной)
-
Работа с аксессуарами – сумочки, ридикюли, веера, шлейфы, палантины, бокалы
-
Позы сидя и стоя
-
Органика и пластика движения в разговоре
-
Работа с эмоциями, мимикой, взглядом
-
Основной шаг вальса в длинном платье
3 занятие
1,5 часа – Коктейльное платье и выход в свет
-
Отработка шага и движений в коротком коктейльном платье
-
Имидж и характер движения в различных обстоятельствах: корпоратив, выход в ресторан, светская вечеринка
-
Репетиция выхода в свет, работа с бокалами и приборами
-
Отработка умения быть естественной перед камерой и фотоаппаратом
-
Отработка уверенности присутствия в публичных местах.
Заключительная часть – выход в ресторан.
Ресторанный этикет, умение вести себя за столом с точки зрения естественности и красоты движения (по желанию, ужин оплачивается отдельно в связи с заказом).
