Всегда творческий увлекательный процесс самопознания в комфортной атмосфере и с беседой после фильма. Понимание содержание фильмов позволяет человеку переосмысливать собственный внутренний мир, расширять возможности сознания. Всем знакома ситуация, когда одно событие интерпретируется людьми по-разному, а иногда и противоположно.
Наше сознание в процессе жизни может искажаться, и все окружающее воспринимается через скрытые "фильтры" нашего сознания. Материал фильма используется как средство выявления в человека "скрытых" мотивов и подсознательных установок, искажающие реальность.
Цели кинотерапии:
-Эмоциональное отреагирование участниками актуальных на данный момент жизни для них чувств и переживаний;
-Осознание и переосмысление своих целей и потребностей, действий, чувств, важных для построения собственной жизни;
-Развитие способности анализировать ситуации и быть честными перед самими собой в своих чувствах и поступках, чтобы управлять своей жизнью, повышение возможности выборов в жизни;
-Развитие способностей участников группы выражать свои чувства и сопереживать Формирование позитивное мышления;
Как проходит кинотерапия?
1. В зависимости от поставленных задач и вопросов выбирается фильм, отражающий жизнь человека и побуждающий к развитию и переосмыслению своей жизни. Зрителя волнуют фильмы, которые эмоционально созвучны внутреннему запросу. Как правило, фильм популярный и всем известный.
2. Просмотр фильма, в время которого внимание участников обращается на: Образы и стили поведения героев фильма, которые им неприемлемы Позитивность или негативность динамики фильма и музыки Эмоциональные и физиологические переживания Стереотипы, которые разыгрываются героями и т.д.
3. Спонтанное обсуждение после просмотра. Участники в кругу высказывают мысли и чувства, вызванные затронувшими эпизодами фильма.
4. Обобщение обсуждений ведущим - психологом. Ведущий помогает участникам проанализировать свои жизненные ситуации, осознать свои собственные актуальные потребности и задачи.
