Курсы, программы / Личные компетенции, рост и карьера / Управление собой и своими возможностями / Стресс как ресурс

Стресс как ресурс: Мастер-класс

	Организатор	Регион	Стоимость


Мастерская Руководителя - Москва (0.01)		Москва	2 500 руб. 750 EM (30%) руб. 2,500.00 за 4 ак. часа 1 день

Даты проведения

05.09.2015 - 05.09.2015
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Очная/дневная

Вид мероприятия: Мастер-класс

Тип мероприятия: Открытые

Преподаватель

Евгения Семина - Бизнес-тренер по управлению, основатель компании "Мастерская руководителя". Бизнес-тренерпоуправлению; Организационный и бизнес-консультант; Фасилитатор; Ведущий стратегических сессий. C 2004 проведено более 600 управленческих тренингов для руководителей линейного, среднего и ТОП уровня.

Анонс программы

О чем этот мастер-класс: Надоело убегать и прятаться от стрессовых ситуаций - потом чувствуешь себя слабым и проигравшим. Уже не интересно каждый раз делать восстановительные практики и длительно приходить в себя после жизненных коллизий - это занимает слишком много времени. Стрессы и изменения в нашем мире происходят ежедневно и получается, что мы каждый день восстанавливаемся и восстанавливаемся! А когда жить?! Давайте научимся каждую такую ситуацию использовать как прорыв, как источник сил и энергии! Как источник роста, счастья и эволюции!

Описание программы

Как работает наше тело в стрессовых ситуациях.
Почему какие-то ситуации вызывают стресс и травматический опыт, а какие-то не задевают нас. Механизм возникновения и накопления стресса и напряжения.
Чувство уныния, постоянная усталость, нежелание действовать – откуда все это берется и можно ли навсегда освободится от внутреннего напряжения?
Вроде бы все нормально, но ненормально. Основное чувство многих людей после 30 лет. Откуда оно появляется и как с этим разобраться?
Почему нельзя уходить и прятаться от стрессовых ситуаций? Умирание при жизни.
В любой непонятной ситуации – эволюционируй! Пути и способы преодоления стресса. Как добиться чувства легкости, силы и постоянства внутренней энергии, постоянного желания двигаться вперед?
Роль тела, сознания и эмоций сферы в работе со стрессом. Линейка всех актуальных способов работы со стрессом и их механизм действия.
Как ...

Подробнее о программе

Как работает наше тело в стрессовых ситуациях.
Почему какие-то ситуации вызывают стресс и травматический опыт, а какие-то не задевают нас. Механизм возникновения и накопления стресса и напряжения.
Чувство уныния, постоянная усталость, нежелание действовать – откуда все это берется и можно ли навсегда освободится от внутреннего напряжения?
Вроде бы все нормально, но ненормально. Основное чувство многих людей после 30 лет. Откуда оно появляется и как с этим разобраться?
Почему нельзя уходить и прятаться от стрессовых ситуаций? Умирание при жизни.
В любой непонятной ситуации – эволюционируй! Пути и способы преодоления стресса. Как добиться чувства легкости, силы и постоянства внутренней энергии, постоянного желания двигаться вперед?
Роль тела, сознания и эмоций сферы в работе со стрессом. Линейка всех актуальных способов работы со стрессом и их механизм действия.
Как выбрать свои способы работы со стрессом и чувствовать от них результат.
Практикум использования различных инструментов: дыхание, работа с установками, релаксация, медитация и другие.

Много инструментов и практик, но секрет один. В чем он? Приходите!

Продолжительность - 4 часа

Форма одежды - свободная, удобная.

Дата проведения 5 сентября 10:00-14:00

Скрыть подробности

Контактная информация

Мастерская Руководителя - Москва
Юлия
ylevina@mastermanagement.ru
метро Таганская, ул.Народная д.8.
+7 49 показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 2375 руб При заявке через сайт скидка 5%

	Оплати часть EduMoney Вы можете обменять 750 EM на 750 руб. (30%) для оплаты этого мероприятия. Количество квот 1 Как получить EduMoney?
Оплатить за EM


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Подать заявку на грант


	Скидка При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 125 руб. (5%)