Школа ума: Видеокурс

Скорость мышления:

• Как устроен наш мозг и что в нём происходит, когда мы думаем?
• От чего зависит скорость нашего мышления и как её тренировать?
• Нейропластичность — современные представления об изменяющемся мозге.
• Как учится наш мозг? Нейрохимические секреты обучения.
• 19 анимационных упражнений, 60 подходов за 7 занятий.

Память и внимательность:

• Функции и виды внимания.
• Как мы запоминаем информацию?
• Выучивание стихотворения за 10 минут.
• Запоминание чисел и списков: 4 мненмонические техники.
• Повторение для выучивания. Как часто? С каким интервалом?
• Интеллект-карты, как способ мышления.
• 20 анимационных упражнений, 55 подходов за 7 занятий.

Креативность:

• Что происходит в нашем мозге, когда мы придумываем новые идеи?
• Стереотипы — откуда берутся, как их преодолеть?
• Страх, как ограничитель творчества. Как с ним справляться?
• Мозговой штурм — принципы, правила, методики
• Метод 6 шляп — как мозгоштурмить в одиночку
• Что такое вдохновение и как его заполучить?
• 18 анимационных упражнений, 55 подходов за 7 занятий

В результате прохождения курса Вы научитесь:

1. "Включать" мозг в активную работу, когда это требуется.
2. Быстрее воспринимать и анализировать информацию.
3. Легко подбирать слова в разговоре и выступлениях.
4. Прочно запоминать любую информацию.
5. Концентрировать внимание на важном и не отвлекаться.
6. Генерировать новые идеи, выходить за "рамки".
7. Работать со стереотипами и убеждениями.
8. Остроумно шутить (дополнительный эффект развития креативности).
9. Быстрее читать (дополнительный эффект развития внимательности).

Курс состоит из 21 видеоурока. Кажды урок длится 30 минут и представляет собой ёмкий рассказ о том, как устроен мозг и как его развивать + анимационные упражнения, направленные на тренировку того или иного компонента мышления. Всего в курсе содержится 56 различных заданий, которые участники выполнят 170 раз (примерно по 3 подхода к каждому упражнению за время курса).

Уроки курса Вы получаете ежедневно в 6:00 на электронную почту и можете пройти урок в любое удобное для Вас время в течение дня.