Курсы, программы / Личные компетенции, рост и карьера / Управление собой и своими возможностями / Стресс-менеджмент. Как быть всегда в ресурсе и предотвратить выгорание

Стресс-менеджмент. Как быть всегда в ресурсе и предотвратить выгорание: Мастер-класс

	Организатор	Регион	Стоимость


Будь в курсе, учебный центр (0.61)		Санкт-Петербург	2 000 руб. руб. 2,000.00 за 3 ак. часа

Даты проведения

02.02.2024 - 02.02.2024
26.04.2024 - 26.04.2024
20.09.2024 - 20.09.2024
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Вечерняя

Вид мероприятия: Мастер-класс

Тип мероприятия: Открытые

Анонс программы

Каждый человек в нашем хаотичном мире не раз сталкивался с понятием "стресс". Стрессовые ситуации возникают не только в личной жизни, но и на работе. Из-за большого потока задач и информации, нарушения коммуникаций внутри коллектива мы регулярно испытываем стрессы. Если никак не реагировать на стресс, то это может привести к профессиональному выгоранию, потере интереса к жизни и работе, эмоциональной опустошенности, снижению мотивации и даже проблемам со здоровьем. Не ждите наступления выгорания, начните управлять своей реакцией на стресс уже сейчас, посетив мастер-класс "Стресс-менеджмент"!

Описание программы

На мастер-классе вы получите ответы на следующие вопросы:

Что такое стресс и каковы его причины?
Как выявить стресс?
К чему приводит затяжной стресс?
Как превратить стресс в друга?
Как избежать стресса, находясь в режиме многозадачности?
Как научиться поддерживать свое ресурсное состояние?
В чем заключается профессиональное выгорание и как его предотвратить?

Время проведения: с 19:00 до 21:30

Контактная информация

Будь в курсе, учебный центр
Ольга
office@bvkurse.ru
Большой проспект ПС, д. 29
88129 показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 1900 руб При заявке через сайт скидка 5%


	Есть акция! Стоимость абонемента на 5 билетов на мастер-классы: 3 000 руб. – скидка 40%
Участвовать!


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Подать заявку на грант


	Скидка При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 100 руб. (5%)