Профилактика стрессов на работе и в личной жизни: Тренинг

В результате участия в тренинге по моей авторской программе, Вы:

• сможете определить и исключить причины стрессов;
• узнаете настоящую Формулу стресса и будете активно влиять на его составные части;
• узнаете и сможете эффективно применять для профилактики стрессов:
  • психологические приемы;
  • биохимические методы;
  • меры организационного характера;
  • самоуправление физическим состоянием.
• повысите личную устойчивость к стрессу.
• составите личную антистрессовую программу.

Как проходит наш дистанционный тренинг?

Это не вебинар – Вам не нужно сидеть в Интернете и ждать моего звонка. Вам нужно просто открывать свою эл.почту в любое удобное время, читать письма и решать увлекательные Кейсы!!! Решать Кёйсы (иными словами, думать над выполнением) можно по пути на работу и по пути с работы, принимая душ или сидя в удобном кресле перед телевизором и наслаждаясь ароматным кофе. Иногда – в процессе творческого общения с Коллегами.

В течение 3 недель Вы получаете необходимую информацию и, под моим контролем, составляете личную антистрессовую программу. Участие в тренинге занимает от 5 до 185 минут мыслительной деятельности в сутки, как правило, через день.

Как быстро окупится покупка тренинга?

Ровно через 3 недели Вы должны иметь личную антистрессовую программу, в несколько раз снижающую вероятность инфаркта и инсульта. Сколько стоит лечение этих заболеваний? Знаете? Вот эту сумму Вы и сэкономите. Плюс – бесценное здоровье!!!

Кто проводит этот дистанционный тренинг?

Ведущий - Валерий Окулич-Казарин, эксперт по развитию персонала, доктор педагогики высшей школы (Москва), "Master of Business administration" (USA).