руб. 25,900.00
за 16 ак. часов 2 дня
1. Стресс и стрессоустойчивость
Упражнение: Что выводит меня из равновесия
2. Управление стрессом
Упражнения по психологической разгрузке
3. Управление конфликтами
4. Проактивный подход к стрессовой ситуации
5. Тайм-менеджмент для секретаря
Упражнение: Создание эффективного плана действий
6. Эффективная самоорганизация для снижения стресса
7. Что делать дома?
Применение полученных знаний и навыков позволит:
Методы и формы работы: занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Используются работа в малых группах, мозговой штурм, наглядные материалы. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе. В ходе последующего обсуждения участники не только наблюдают, анализируют, делают выводы и получают необходимую теоретическую информацию, объясняющую их непосредственный практический опыт, но и соотносят с помощью ведущего свой имеющийся и полученный опыт и знания.
Санкт-Петербург, СПБ: Лиговский пр., 73, Бизнес-школа ITC Group или Москва: Партийный переулок, 1к57с3
Выиграть грант Вы можете выиграть грант на обучениеУзнать, как получить грант
Город
Последняя или будущая должность
Ваше имя
Электронная почта
Телефон
Пароль
Текст сообщения