От дивана до рекорда: инструкция по преодолению себя: Видеокурс

Вы узнаете:

• Как занятия спортом влияют на успех.
• Как формировать эффективные привычки.
• Как сделать первые шаги в триатлоне.

Совершенствуя себя физически, человек развивает пять физических качеств: силу, быстроту, выносливость, координацию и гибкость. Если мы взглянем на успешных людей, то отметим, что эти качества проявляются и в социальной жизни. Для реализации проекта необходимо быть сильной личностью, уметь быстро принимать решения, поддерживать высокую работоспособность на протяжении всего проекта, уметь эффективно координировать ресурсы и возможности, быть гибким в отношениях.

Спикер вебинара предлагает использовать триатлон как инструмент познания себя и формирования себя как успешного человека.

Pоссия,