Постановка целей и их достижение: Курсы

Что вы получите на курсе "Постановка целей и их достижение":

1. Колесо жизненного баланса
Вы научитесь использовать колесо баланса, увидите важнейшие сферы вашей жизни и определите ориентиры для вашего роста

2. Методы построения целей
Вы освоите эффективные методы построения целей

3. Зона комфорта
Вы узнаете, как безопасно для себя выходить из зоны комфортна и каких образом эту зону можно расширять

4. Реактивность и Проактивность
Вы узнаете, чем отличается человек, поступающий реактивно и проактивно, и какие он получает результаты

5. Мотивация
Вы узнаете приемы и методики откуда брать энергию и силу для ваших целей, как подзаряжать себя ежедневно

6. Финишеры и стартеры
Вы узнаете, почему некоторым людям так легко удается начинать новое, а у других напротив отлично получается доводить дела до конца, и как же объединить эти два эффективных качества

7. Вспомогательные системы
Вы научитесь встраивать в вашу жизнь системы и «механизмы» поведения, которые будут прямо или косвенно способствовать достижению ваших целей

8. Цены и выгоды
Вы увидите, какие мотивы Вами движут, чтобы делать и не-делать

9. Благодарность
Вы узнаете об этом важном этапе достижения целей, про который многие забывают

10. Обратная связь
На каждом занятие Вы будете получать обратную связь по вашей проделанной работе с целью улучшения и добавления работающих элементов

11. «Слон»
Вы узнаете, как же съесть «слона» и при этом получить удовольствие

12. Необычные и нескучные задания
На наших занятия будут в равной мере как формально практические, так и творческие задания, в том числе и с выполнением дома (доски визуализации, составление аффирмаций и пр.)

На тренинге вы сможете:
- Разобраться в вопросе «Чего я хочу на самом деле?»
- Освоить методы целеполагания
- Проанализировать свои ресурсы и возможности
- Осознать свои источники мотивации
- Поставить долгосрочные и краткосрочные цели
- Прописать шаги для их достижения
- Применять полученные знания для любых целей в вашей жизни
- Сделать вашу жизнь ещё более эффективной, яркой и цельной

Группа по будням 
Занятия проходят:

• вт, 19 августа, 19:00 – 22:00
• пт, 22 августа, 19:00 – 22:00
• вт, 26 августа, 19:00 – 22:00
• пт, 29 августа, 19:00 – 22:00