Курсы, программы / Личные компетенции, рост и карьера / Управление собой и своими возможностями / Как научиться говорить "нет"

Как научиться говорить "нет": Мастер-класс

	Организатор	Регион	Стоимость


Международный университет нейролидерства и коучинга (0.37)		Москва	7 200 руб. руб. 7,200.00 за 6 ак. часов 2 дня

Даты проведения

26.05.2015 - 27.05.2015
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Очная/дневная

Вид мероприятия: Мастер-класс

Тип мероприятия: Открытые

Преподаватель

Максим Раков

Анонс программы

Просто сказать "нет" может каждый. Но, как правило, именно тогда, когда слово "нет" - является символом вашего уважения к себе, произнести эти простые три буквы становится особенно сложно. Когда "нет" превращается в своего рода манифест, символ уважения и любви к себе, именно в эти моменты мы очень часто говорим "да". И все же, когда уместно говорить "нет"? Как сказать "нет" таким образом, чтобы ваш собеседник согласился с решением и при этом не чувствовал себя обиженным? Как говорить "нет" с полным осознанием причины отказа и пониманием ответа на вопрос, чего вы на самом деле хотите для себя, чтобы было "да"? Для ответа на эти и многие другие вопросы мы создали мастер-класс "Как научиться говорить "Нет". Этот мастер-класс будет полезен каждому, потому что искусство определять свои границы, при этом уважая и соблюдая границы других людей, является ключом к гармоничным взаимоотношениям на работе, дома и с самим собой.

Описание программы

Цель:

Осознать свои внутренние препятствия на пути к здоровому эгоизму.
Развить умение выстраивать здоровые границы в отношениях.
Научиться говорить твердое «Нет» без угрызений совести где нужно, когда нужно и кому нужно.

Программа мастер-класса:

Причины неумения говорить «Нет».
Характеристики, которые являются препятствиями в построении личных границ.
Биологические и эволюционные основы Альтруизма и Эгоизма, или история про тяжелую жизнь бактерий-альтруистов.
Альтруизм и Эгоизм, как движущие силы развития вида и личности.
Негативные последствия альтруизма.
Сладкое слово «Да», с горьким послевкусием разочарования в себе: кому и чему мы говорим «Да»?
Мотивация для твердого «Нет».
Практическая отработка навыка говорить «Нет» в различных ситуациях:
- «Трудный босс»
- «Лучший друг»
- «Любимые ...

Подробнее о программе

Цель:

Осознать свои внутренние препятствия на пути к здоровому эгоизму.
Развить умение выстраивать здоровые границы в отношениях.
Научиться говорить твердое «Нет» без угрызений совести где нужно, когда нужно и кому нужно.

Программа мастер-класса:

Причины неумения говорить «Нет».
Характеристики, которые являются препятствиями в построении личных границ.
Биологические и эволюционные основы Альтруизма и Эгоизма, или история про тяжелую жизнь бактерий-альтруистов.
Альтруизм и Эгоизм, как движущие силы развития вида и личности.
Негативные последствия альтруизма.
Сладкое слово «Да», с горьким послевкусием разочарования в себе: кому и чему мы говорим «Да»?
Мотивация для твердого «Нет».
Практическая отработка навыка говорить «Нет» в различных ситуациях:
- «Трудный босс»
- «Лучший друг»
- «Любимые жена/муж/дети/родственники»
- «Наглые коллеги/люди в очереди и др.»

Скрыть подробности

Контактная информация

Международный университет нейролидерства и коучинга
Кикичева Наталья
sl@ucoach.ru
Бутырский вал, д. 10, конференц-зал компании PWC.
+7 (4 показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 7200 руб


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru