|
Стрессы – часть повседневной жизни. Но обычный повседневный уровень стресса начинает иногда зашкаливать, особенно в переломные, кризисные времена, нестабильные ситуации. Любые ли стрессы вредны? Надо ли с ними бороться? Можем ли мы регулировать уровень собственного стресса? Каким образом перевести негативную энергию стресса в положительную, творческую энергию. Обо всём этом пойдёт речь на
|
