Тренинги: управление собой и своими возможностями

Тематическое направление программы: ораторское мастерство, публичные выступления и презентации, переговоры и речевое общение, профессиональная и личностная эффективность, персональный имидж делового человека. Цель: эволюция результативности взаимодействия в рабочей и межличностной сферах жизнедеятельности.

Уникальный сплав актерских, простых и проверенных в применении психотехник, которые при регулярных тренировках позволят Вам выйти на новый уровень решения жизненных, профессиональных, личностных задач, дадут новое качество жизни.

Вы получите пошаговый алгоритм реализации своих целей, начиная с  момента определения своих ценностей.

Мастер-класс посвящен перераспределению ресурсов человеческой психики и энергии для более эффективного их использования при достижении любых поставленных целей.
При современной скорости жизни и переизбытке информации человек подвержен постоянному давлению обстоятельств, что увеличивает опасность возникновения стрессов. Проблемы не нужно переживать, их необходимо решать. Для этого нужно уметь

В ходе курса мы поможем сформировать навыки эффективного запоминания, навыки работы с визуальными образами и ассоциациями между ними, навыки управления вниманием и воображением.

Каждый человек в нашем хаотичном мире не раз сталкивался с понятием "стресс". Стрессовые ситуации возникают не только в личной жизни, но и на работе. Из-за большого потока задач и информации, нарушения коммуникаций внутри коллектива мы регулярно испытываем стрессы. Если никак не реагировать на стресс, то это может привести к профессиональному выгоранию, потере интереса к жизни и работе,

Находясь в постоянной рутине и в бешеном жизненном ритме, достаточно сложно находить мотивацию и вдохновение. Из-за чего не всегда получается доделывать начатое до конца, достигать рабочие и личные цели, поддерживать свой настрой на высоком уровне. Как понять, что вас мотивирует и как научиться управлять собственной мотивацией вы сможете узнать на мастер-классе!

Вы научитесь расставлять приоритеты при ежедневном планировании. Узнаете систему жестко-гибкого планирования. Осознаете причины прокрастинации и научитесь выполнять важные дела в установленный срок. Разработаете собственную структуру фиксации дел в ежедневнике.

За месяц интенсивных занятий, вы пройдёте два курса: актёрское мастерство и сценическая речь.

Примите участие в  речевых тренингах, почувствуете как сценическая речь способствует проработке голосо-речевого аппарата и снимает физические и психологические зажимы.

Мнемотехника – это не просто искусство запоминания. Прежде всего, это искусство работы с изменчивой и разнообразной информацией. Мнемотехника позволяет ориентироваться в скоротечной информационной среде, быстро усваивать необходимую информацию и эффективно ее использовать.

Мир эмоций - малоизученная территория, которая имеет большое влияние на нашу деятельность. Наша игра поможет развить эмоциональный интеллект. Как реагировать на столкновение с форс-мажорами и непредвиденными обстоятельствами? Играя: вы узнаете больше о себе, своих сильных качествах и способностях мыслить оригинально, о своих сотрудниках, коллегах и т.п. Как они реагируют и какие действия

Курсы помогут освободить ваше внутреннее "я". Вы достигнете полного эмоционального раскрепощения.

Встреча посвящена тому за счет чего руководитель может осуществлять основную функцию лидера – оказывать влияние на других людей.

"Управление собой" - это практический курс, направленный на развитие навыка осознанности и ответственности. Это большое и увлекательное путешествие внутрь себя!

Миру нужна настоящая креативность, а не "6 шляп". На тренинге у вас будет возможность по-новому взглянуть на свои убеждения и умение выходить за границы дозволенного.

Читайте любимые книги быстро: освой навыки скорочтения всего за 6 занятий! Подготовьтесь к экзамену за неделю: осознанно воспринимай информацию!

Если вы чувствуете, что вашу жизнь пора менять, если хотите добавить в неё новых красок и ярких впечатлений, избавиться от страхов и сомнений, перестать ходить по кругу и, наконец-то, начать двигаться вперёд и действовать, то программа "12 недель" для вас.

Прошедшие "Голосовой тренинг» приобретут прочные навыки управления аудиторией, добавят новые краски в свою речь и общение, усилят личное обаяние. Владение техниками управления голосом, речью, телом и мимикой в момент коммуникативной деятельности служит развитию продуктивного общения.

Психотерапевтическая группа - современный эффективный способ психологической помощи, поддержки и личностного развития. Целью групповой психотерапии является более глубокое понимание себя, изменение модели поведения и образа мыслей для решения различных жизненных проблем.