Самопрезентация. Управление впечатлением: Тренинг

Цели тренинга:

• отработать навыки непосредственной и опосредованной самопрезентации
• развить индивидуальную концепцию самопродвижения
• выработать умения вызывать симпатию у партнера и пуб­лично позиционировать свои личностные и профессиональные ка­чества

Методы проведения:

Много теории, практических заданий и игр. Интерактивные обсуждения, работа в парах и группах, индивидуально, самоанализ. Стиль работы ориентирован на персональные результаты каждого участника

Программа:

Введение

• Субъект и объект самопрезентации
• Средства самопрезентации
• Внешний вид
• Вербальное и невербальное поведение

Практика: Упражнение «Первое впечатление». Анализ барьеров восприятия и социальных стереотипов
Дискуссия «Основные критерии успешности самопрезентации»

Стратегии и тактики самопрезентации

• Особенности проявления в поведении людей
• Защитные техники самопрезентации
  • оправдание с отрицанием ответственности
  • препятствование самому себе
  • извинение
  • оправдание с принятием ответственности
• Ассертивные тактики самопрезентации
  • желание/ старание понравиться
  • пример для подражания
  • приписывание себе достижений
  • преувеличение своих достижений

Практика: Проигрывание различных ролевых ситуаций. Преимущества и риски использования каждой тактики
Отработка навыков непосредственной и опосредованной самопрезентации: вступление в контакт, аттрактивное (вызывающее симпатию) поведение, навыки самопродвижения
Упражнение «Интервью», «Понравиться спонсору», «Важное собеседование»

Публичная самопрезентация

• Различные человеческие потребности и воз­можности их удовлетворения своим поведением

Практика: Игра «Телевизионный Ролик»
Ряд упражнений на отработку техник подчеркивания общности и значимости партнера
Упражнение «Экспромт на тему», позволяющее осмыслить значимость определенных самопрезента­ционных тактик

Общее впечатление

• Генерализация приемов аттракции
• Создание «общего впечатления» о субъекте самопрезентации
• Диагностика различных стратегий и тактик самопрезентации в поведении окружающих и ответное осуществление своих действий

Практика: Упражнения на отработку навыков вербализации позитивных чувств
Мозговой штурм «Что приятно большинству людей, независимо от их статуса»
Оценка эффективности различных вербальных и невербальных средств общения
Упражнения «Как мне это здорово удается!» и «Я горжусь!»

Завершение тренинга

Практика: Заключительная ролевая игра «Презентация проекта» — закрепление освоенных тактик и стратегий самопрезентации

• Создание каждым участником тренинга индивидуальной концепции самопродвижения