У вас уже есть заявка на текущий период.
Если вы хотите, чтобы данная программа участвовала в розыгрыше гранта в этом месяце, необходимо добавить ее в папку "Интересные мероприятия".
Или создайте заявку на другой период.
03.12.2013 - 07.12.2013 Уточните расписание у организатора. Возможно он не успел обновить расписание.
Форма обучения:
Заочная
Вид мероприятия:
Тренинг
Тип мероприятия:
Открытые
Целевая аудитория
Все, кто хочет успевать жить
Преподаватель
Сергей Храмов
Анонс программы
Можно бежать и действовать по принципу – Вижу цель, не вижу препятствий! Бежать, сметая всё на своём пути. Бежать, пробегая мимо собственной жизни.
А можно идти по жизни, успевая жить ВОВРЕМЯ, успевая зарабатывать ВОВРЕМЯ, успевая созидать и любить ВОВРЕМЯ.
Тайм-менеджмент позволяет сделать картинку жизни чёткой и дойти до своей мечты не загнанным и больным, а бодрым и здоровым. Сергей Храмов на своих тренингах даёт вам инструменты для достижения целей и учит ими пользоваться.
Описание программы
Часть 1. "Три кита управления временем" (1,5 часа)
Целеполагание
Конкретизация и материализация целей.
Определение «родных» целей.
Измеримость целей.
Планирование
Планирование по методу «хроноса».
Планирование по методу «кайроса».
Идеальный ежедневник.
Самомотивация
Самомотивация при выполнении сложных задач.
Как справиться с неприятными задачами.
Творческая лень.
Перерыв (30 мин) Чай, кофе, можно танцы.
Часть 2. "Инструменты управления временем" (1,5 часа)
АБС-анализ.
Временные файлы.
Делегирование.
Интеллект-карты.
Календарик-пинарик.
Ковчег со средником и кельмами.
Матрица Эйзенхауэра.
Метод «швейцарского сыра».
Метод ограниченного хаоса.
Микросон.
Параллельное планирование.
Принцип ...
Подробнее о программе
Часть 1. "Три кита управления временем" (1,5 часа)
Целеполагание
Конкретизация и материализация целей.
Определение «родных» целей.
Измеримость целей.
Планирование
Планирование по методу «хроноса».
Планирование по методу «кайроса».
Идеальный ежедневник.
Самомотивация
Самомотивация при выполнении сложных задач.
Как справиться с неприятными задачами.
Творческая лень.
Перерыв (30 мин) Чай, кофе, можно танцы.
Часть 2. "Инструменты управления временем" (1,5 часа)
АБС-анализ.
Временные файлы.
Делегирование.
Интеллект-карты.
Календарик-пинарик.
Ковчег со средником и кельмами.
Матрица Эйзенхауэра.
Метод «швейцарского сыра».
Метод ограниченного хаоса.
Микросон.
Параллельное планирование.
Принцип Парето и его следствие.
Промежуточные радости.
Система доведения дел до завершения GTD.
Стратегии отказа.
Стратегическая картонка.
Таблица ежедневных дел.
Табличка в шкафу.
Хронометраж.
Цветок лотоса.
Якоря.
Заключительная часть - "Вопрос-ответ" с чаем и кофе. (30 мин)