Курсы, программы / Личные компетенции, рост и карьера / Управление собой и своими возможностями / Стресс-менеджмент

Стресс-менеджмент: Тренинг

	Организатор	Регион	Стоимость


Профи-Карьера, центр профессионального развития (0.59)		Москва	12 990 руб. руб. 12,990.00 за 16 ак. часов 2 дня

Даты проведения

25.05.2016 - 26.05.2016
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Очная/дневная

Вид мероприятия: Тренинг

Тип мероприятия: Открытые

Целевая аудитория

менеджеры, топ-менеджеры, руководители Все, кому важно умение организовать эффективный процесс управления в режиме "нон-стоп"

Преподаватель

Добробабенко Елена Владимировна-

Анонс программы

Цель тренинга: узнать, что такое стресс; ознакомиться с основными признаками стресса; научиться справляться со стрессом и защищаться от него.

Описание программы

Что такое стресс и как он на нас влияет?
Основные признаки стресса
Стрессогенные факторы. Симптомы стресса
Стресс-менеджмент. Стратегии стресс-менеджмента
Стресс на работе. Причины профессионального стресса
Последствия стресса. Психологические причины стресса. Физиологические
причины стресса
Управление стрессом. Методы саморегуляции
Работа с неприятными жизненными ситуациями
Метод изменения отношения к ситуации. (рефрейминг)
Развитие индивидуальной стрессоустойчивости
Анатомия уверенности. Умение держать удар
Техники противостояния агрессии и манипулирования в конфликтных ситуациях
Синдром профессионального «выгорания» способы профилактики.Метод «Снятия ролей»
Психологическая защита от стресса
Как оградить себя от стресса в период сокращения штата , увольнений?
Тренинг эффективной работы в ситуации постоянного напряжения
Эффективные ...

Подробнее о программе

Что такое стресс и как он на нас влияет?
Основные признаки стресса
Стрессогенные факторы. Симптомы стресса
Стресс-менеджмент. Стратегии стресс-менеджмента
Стресс на работе. Причины профессионального стресса
Последствия стресса. Психологические причины стресса. Физиологические
причины стресса
Управление стрессом. Методы саморегуляции
Работа с неприятными жизненными ситуациями
Метод изменения отношения к ситуации. (рефрейминг)
Развитие индивидуальной стрессоустойчивости
Анатомия уверенности. Умение держать удар
Техники противостояния агрессии и манипулирования в конфликтных ситуациях
Синдром профессионального «выгорания» способы профилактики.Метод «Снятия ролей»
Психологическая защита от стресса
Как оградить себя от стресса в период сокращения штата , увольнений?
Тренинг эффективной работы в ситуации постоянного напряжения
Эффективные методы расслабления и восстановления

Скрыть подробности

Контактная информация

Профи-Карьера, центр профессионального развития
Морозова Татьяна
info@seminarna.ru
г. Москва, м. Пролетарская, Волгоградский проспект, д. 4А
(495) показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 12340.5 руб При заявке через сайт скидка 5%


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Подать заявку на грант


	Скидка При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 649.5 руб. (5%)