Стрессоустойчивость. Профилактика эмоционального выгорания: Тренинг

	Организатор	Регион	Стоимость


Первый БИТ, АУЦ - Томск (0.55)		Томск	2 000 руб. 600 EM (30%) руб. 2,000.00 за 8 ак. часов 2 дня

Даты проведения

28.01.2015 - 29.01.2015
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Очная/дневная

Вид мероприятия: Тренинг

Тип мероприятия: Открытые

Анонс программы

Направление тренинга: работа со стрессом.
Цель тренинга: Обучить навыкам диагностики и управления своим эмоциональным состоянием, с целью профилактики профессионального выгорания.
После прохождения тренинга участники: умеют эффективно проводить подготовку к стрессовой ситуации; знают уровни накапливания стресса; знают и отрабатывают различные методы управления своим состоянием; знакомы с концепцией «Шкала Эмоциональных Тонов» и умеют диагностировать уровень своего эмоционального состояния; знают признаки выгорания и умеют восстанавливаться.

Описание программы

1. Знакомство

Участники представляются. Первичный опрос.

2. Шкала эмоциональных тонов

Участники разбирают модель «Шкала эмоциональных тонов» и оценивают свой уровень.

3. Уровни накапливания стресса

Участники знакомятся с семью уровнями накапливания стресса, проводят самодиагностику.

4. Методы управления своим состоянием

Участники осваивают навыки быстрого восстановления и приведения себя в рабочее «позитивное» состояние.

5. Работа с энергетикой

Участники разбирают факторы усиливающие уровень стресса и уменьшающие его. Берут на себя обязательства по корректировке своей энергетики.

6. Правила, позволяющие снизить риск выгорания

Участники знакомятся с правилами, позволяющими снизить риск выгорания.

7. Завершение

Подведение итогов, индивидуальные рекомендации.

Контактная информация

Первый БИТ, АУЦ - Томск
Елена
пр.Кирова 51 стр.5
8 (38 показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 1900 руб При заявке через сайт скидка 5%

	Оплати часть EduMoney Вы можете обменять 600 EM на 600 руб. (30%) для оплаты этого мероприятия. Количество квот 1 Как получить EduMoney?
Оплатить за EM


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Подать заявку на грант


	Скидка При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 100 руб. (5%)