1. Устранение блоков на физическом уровне. Динамические Крийи для раскрытия тела.
2. Энергетические центры и их взаимосвязь с чакрами. Специальные мантры, выполняемые с Мудрами, раскрывающие чакры.
3. Нисходящий энергетический поток Апана вайю и препятствия на пути Кундалини. Пранаяма для разворота Апана вайю вверх и подъема Кундалини.
4. Свадистана чакра и утечка энергии. Дыхательная техника с замками для очищения и усиления Свадистана чакры.
5. Пять основных энергетических потоков в теле человека. Техники для сублимации энергии и пробуждения Кундалини.
6. Пять Элементов и мистические опыты при достижении каждого Элемента. Психофизические расстройства при их разрушении. Инициация Пяти Элементов.
7. Анахата чакра, как энергетический центр вселенской любви. Эзотерическая дыхательная техника с визуализацией.
8. Три основных канала и путь подъёма Кундалини. Переизбыток энергии в левом или правом канале и методики их нормализации. Солнечное и Лунное дыхание.
9. Очистительные Крийи для устранения внутренних забитостей. Пять основных Шат-карм и методы их выполнения.
На наших курсах по подготовке преподавателей Кундалини йоги, вы получите гораздо больше техник, нежели на стандартных занятиях, где уроки ограничиваются Крийями, Бхастрикой и мантрой Сат Нам.
На курсах инструкторов Кундалини йоги мы объясняем весь процесс пробуждения Кундалини и даем все необходимые для этого техники. Обучающимся выдаются три готовые программы для проведения занятий, а также дополнительные техники для программ.
Возможность обучения в дневное и вечерние время.
