У вас уже есть заявка на текущий период.
Если вы хотите, чтобы данная программа участвовала в розыгрыше гранта в этом месяце, необходимо добавить ее в папку "Интересные мероприятия".
Или создайте заявку на другой период.
Аржакова Виктория - Тренер-эксперт МЦ "Левитация" по фитнес-программам. Имеет высшее спортивно-педагогическое образование. Универсальный инструктор групповых программ. Персональный тренер. Специалист по оздоровительным методикам (izoton, pilates, биомеханическая гимнастика, телесно-ориентированная терапия). Презентор Региональных конвенций. Постоянный участник Всероссийского съезда специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и фитнеса. Мастер спорта по художественной гимнастике. В фитнес-индустрии более двадцати лет.
Анонс программы
Данная программа - это методика адаптации системы Пилатеса для нового вида тренажера "спортивного гамака". Спортивный гамак добавляет Вашей практике 3-е измерение - высоту. Способность использовать трехмерное пространство дает Вам значительное преимущество в работе с клиентами: от увеличения эффективности тренировок до получения необыкновенной радости от полетов.
Описание программы
Основные принципы методики Pilates
Характеристики используемого оборудования - спортивного гамака ТМ "AirSwing" (йога-гамак)
Физиологические основы программы PilateSwing
Обзор упражнений для начинающих
Цель упражнений, степень воздействия
Методика обучения упражнениям
Модификации упражнений в соответствии с задачами клиентов
Специфика проведения групповых занятий с гамаком
Структура занятия, особенности и задачи компонентов занятия. Обоснование выбора упражнений в соответствии с целями и задачами занятий.
Ваши плюсы от посещения нашего тренинга для инструкторов: а) освоение программы Пилатес на трендовом антигравитационном оборудовании - спортивном гамаке; б) база новых приемов для улучшения координации и подвижности суставов; в) мощный эффект физической и психологической релаксации от раскачивания и полета в гамаке.
По итогам тренинга Вы сможете:
четко представлять возможности ...
Подробнее о программе
Основные принципы методики Pilates
Характеристики используемого оборудования - спортивного гамака ТМ "AirSwing" (йога-гамак)
Физиологические основы программы PilateSwing
Обзор упражнений для начинающих
Цель упражнений, степень воздействия
Методика обучения упражнениям
Модификации упражнений в соответствии с задачами клиентов
Специфика проведения групповых занятий с гамаком
Структура занятия, особенности и задачи компонентов занятия. Обоснование выбора упражнений в соответствии с целями и задачами занятий.
Ваши плюсы от посещения нашего тренинга для инструкторов: а) освоение программы Пилатес на трендовом антигравитационном оборудовании - спортивном гамаке; б) база новых приемов для улучшения координации и подвижности суставов; в) мощный эффект физической и психологической релаксации от раскачивания и полета в гамаке.
По итогам тренинга Вы сможете:
четко представлять возможности и преимущества тренировки по системе Пилатес с использованием гамака
осознанно составлять программу тренировки в соответствии с поставленными целями и задачами клиентов
индивидуально подбирать модификации упражнений под конкретные цели и задачи каждого клиента
По итогам семинара участники получают именные сертификаты от Методического центра "Левитация"!
Бухгалтерский учёт для начинающих + 1C: бухгалтерия. 8.3
Управление и подбор персонала + кадровый учёт предприятий+1С: ...
Бухгалтерский учет с ноля. Налоги. Отчётность. 1С: ...
Кадровый, воинский учёт + отчётность в 1С: Зарплата и ...
Инспектор отдела кадров (кадровик)+1С: ЗУП 8.3, воинский ...
Подготовка тренеров. Работа с аудиторией и методики создания ...
Госзакупки 44-ФЗ и 223-ФЗ. Управление закупочной деятельностью
Сметное дело в строительстве. Гранд смета 2025.1. Теория и ...
AutoCAD. Базовый уровень
Скидка
