У вас уже есть заявка на текущий период.
Если вы хотите, чтобы данная программа участвовала в розыгрыше гранта в этом месяце, необходимо добавить ее в папку "Интересные мероприятия".
Или создайте заявку на другой период.
04.04.2014 - 05.04.2014 Уточните расписание у организатора. Возможно он не успел обновить расписание.
Форма обучения:
Очная/дневная
Вид мероприятия:
Семинар
Тип мероприятия:
Открытые
Целевая аудитория
для тренеров групповых программ, персональных тренеров, а также всех желающих познать методику безопасной и эффективной степ-тренировки.
Преподаватель
Чарикова-Казанцева Татьяна , Гладких Елена
Анонс программы
На семинаре работают профессиональные педагоги с большим стажем, мастера своего дела с опытом работы в сфере фитнеса от 10 лет и выше.
* Чарикова-Казанцева Татьяна – координатор и ведущий преподаватель семинара. Профессионально в фитнесе – 14 лет. Опыт в преподавании с 2003 года. Выпускники Татьяны по Степ- направлению успешно работают в разных городах России и за рубежом. подробно о Татьяне.
* Гладких Елена – профессиональный хореограф, неоднократный победитель конкурса «Кубок мэра по фитнес-культуре» г. Магнитогорск в номинации "Степ-аэробика", в фитнесе -15 лет. Творческий, харизматичный преподаватель по хореографии и музыкальной грамоте.
Описание программы
В результате семинара вы приобретете: Безопасную технику упражнений на степ-платформе, технику, которая будет отличать вас и характеризовать как профессионала своего дела. Мы развеем тем самым слухи о вреде данного вида фитнеса на суставной аппарат. Вы спросите как? Все дело в правильной, безопасной техники, и мы обязательно вам ее поставим. Мы научим вас создавать безопасные степ-программы. Ваши программы не будут однообразны и скучны, поскольку мы научим вас творчеству в степ-аэробике. Данные знания вы сможете использовать не только в групповых программах, но и в персональном тренинге.
Основы физиологии и биомеханики степ – тренировки.
Вводный инструктаж и правила безопасности на степ-платформе.
Базовые шаги, вариации шагов и техника их выполнения.
Структура и разновидность степ - уроков.
Способы повышения интенсивности.
Основы степ - хореографии.
Методы составления и разучивания степ – комбинаций.
3 мастер - ...
Подробнее о программе
В результате семинара вы приобретете: Безопасную технику упражнений на степ-платформе, технику, которая будет отличать вас и характеризовать как профессионала своего дела. Мы развеем тем самым слухи о вреде данного вида фитнеса на суставной аппарат. Вы спросите как? Все дело в правильной, безопасной техники, и мы обязательно вам ее поставим. Мы научим вас создавать безопасные степ-программы. Ваши программы не будут однообразны и скучны, поскольку мы научим вас творчеству в степ-аэробике. Данные знания вы сможете использовать не только в групповых программах, но и в персональном тренинге.
Основы физиологии и биомеханики степ – тренировки.
Вводный инструктаж и правила безопасности на степ-платформе.
Базовые шаги, вариации шагов и техника их выполнения.
Структура и разновидность степ - уроков.
Способы повышения интенсивности.
Основы степ - хореографии.
Методы составления и разучивания степ – комбинаций.