Миофасциальное расслабление или миофасциальный релиз (миофасциальный фитнес): Семинар

	Организатор	Регион	Стоимость


Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера (0.02)		Санкт-Петербург	7 700 руб. руб. 7,700.00 за 8 ак. часов 1 день

Даты проведения

21.09.2014 - 21.09.2014
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Очная/дневная

Вид мероприятия: Семинар

Анонс программы

Методика миофасциальной компрессии - это революционная форма самостоятельного расслабляющего массажа. Использование этой методики позволяет систематически восстанавливать эластичность тканей, повышает плавность и функциональность движения, а также, снижает болевые ощущения, предотвращает травмы и повышает эффективность движений и различных упражнений.
Неэластичные мышцы подобны веревке. Они теряют свою способность к удлинению и восстановлению. При помощи методики миофасциальной компрессии мышцам можно вернуть эластичность, а, следовательно, повысить эффективность их работы и улучшить функцию, как в повседневной жизни, так и во время занятий спортом.

Описание программы

Темы, затрагиваемые в семинаре:

Особенности миофасциальной системы
Миофасциальные дисфункции и миофасциальный болевой синдром. Влияние на состояние ОДА
Миофасциальные триггерные точки (разновидности, причины образования)
Экспресс диагностики состояния перенапряжений ОДА
Использование ролла, для воздействия на миофасциальные структуры, триггерные точки
Изучение техники выполнения упражнений. И последовательности выполнения
Изучение формата группового занятия «MIOFASCIAL RELEASE»
Построение персональной тренировки по методике миофасциального релиза с акцентом на индивидуальные задачи клиента
Включение в тренировочный процесс упражнений на миофасциальный релиз при наличии у клиента миофасциальных дисфункций

Автор семинара

Татьяна Калинина

1997 – Северо-Западная Академия Государственной службы
2011 - закончила Санкт-Петербургский государственный ...

Подробнее о программе

Темы, затрагиваемые в семинаре:

Особенности миофасциальной системы
Миофасциальные дисфункции и миофасциальный болевой синдром. Влияние на состояние ОДА
Миофасциальные триггерные точки (разновидности, причины образования)
Экспресс диагностики состояния перенапряжений ОДА
Использование ролла, для воздействия на миофасциальные структуры, триггерные точки
Изучение техники выполнения упражнений. И последовательности выполнения
Изучение формата группового занятия «MIOFASCIAL RELEASE»
Построение персональной тренировки по методике миофасциального релиза с акцентом на индивидуальные задачи клиента
Включение в тренировочный процесс упражнений на миофасциальный релиз при наличии у клиента миофасциальных дисфункций

Автор семинара

Татьяна Калинина

1997 – Северо-Западная Академия Государственной службы
2011 - закончила Санкт-Петербургский государственный университет им. П. Ф. Лесгафта, специальность физическая культура и спорт, специализация ЛФК
В фитнес индустрии с 1999 года
Инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, фитнес-менеджер, руководитель СТУДИИ ПИЛАТЕСА
Преподаватель Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Сертифицированный преподаватель

метод ПИЛАТЕС (Международная школа MIKLE KING PILATES)
метод GYROTONIC, GYROKINESIS

Сертификация Академии Thera-Band:

«Физические методы реабилитации. Функциональные тренировки»
«Кинезиотейпирование и физические методы реабилитации. Комплексный подход»

Презентер международной конвенции «MIND BODY» (Mikle King PILATES) 2012 года

Скрыть подробности

Контактная информация

Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
(812) показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 7469 руб При заявке через сайт скидка 3%


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru

Выиграть грант
Вы можете выиграть грант на обучение
Узнать, как получить грант

Подать заявку на грант


	Скидка При контакте с организатором сообщите ему о том, что нашли эту программу на нашем сайте. Организатор предоставит вам скидку 231 руб. (3%)