Цель тренинга: освоение методов эффективного использования возможностей мозга в работе и повседневной жизни.
ПРОГРАММА:
1. Особенности систем мозга: что важно знать о своем мозге.
2. Распределение задач и расстановка приоритетов: управление энергией мозга.
3. Работа с отвлекающими факторами.
4. Зависимость мышления от эмоционального состояния. Управление эмоциями и контроль над ситуацией.
5. Влияние ожиданий на нейронные сети, играющие ведущую роль в мышлении и обучении: позитивный настрой или реакция на угрозу. Управление ожиданиями.
6. Эффективное сотрудничество:
6.1. Опора на надежную социальную поддержку и расширение мышления. Создание позитивных связей.
6.2. Модель SCARF – 5 областей общественной жизни.
6.3. Ощущение справедливости как первичное подкрепление и несправедливости как первичной угрозы: анализ чувств для развития отношений.
6.4. Статус как значимый поведенческий фактор на работе и во всех жизненных ситуациях. Управление ощущениями угрозы статусу и успеха. Мощный инструмент повышения производительности труда.
6.5. Критика, помогающая найти путь к озарению.
7. Практикум: «внимание изменяет мозг», «вдохновляющая критика», «блоки рабочего дня», управление эмоциональным состоянием.
Формы работы на тренинге:
информационные блоки с алгоритмами для практической работы, индивидуальные и групповые упражнения, моделирование ситуаций, анализ видеоматериалов.
В результате тренинга Вы:
· Узнаете, почему и в каких ситуациях наш мозг чувствует себя перегруженным;
· Как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение;
· Как увеличить шансы на озарение при решении творческих задач;
· Как влиять на других бесконфликтно, максимально используя их возможности.
Продолжительность: 8 часов.
Автор и ведущая тренинга:
Татьяна Сайханова, бизнес-тренер (международная сертификация: ГК МИМ, РФ, 2004; AETS-SAM, Австралия-РФ, 2011), организационный консультант, психолог, социолог. Управляющий партнер Международного Тренингового и Консалтингового Центра “AURUS-consulting”.
