У вас уже есть заявка на текущий период.
Если вы хотите, чтобы данная программа участвовала в розыгрыше гранта в этом месяце, необходимо добавить ее в папку "Интересные мероприятия".
Или создайте заявку на другой период.
21.03.2013 - 21.03.2014 Уточните расписание у организатора. Возможно он не успел обновить расписание.
Форма обучения:
Очная/дневная
Вид мероприятия:
Семинар
Тип мероприятия:
Открытые
Анонс программы
⇒ Научиться управлять своими эмоциями и настроением;
⇒ Овладеть методиками восстановления эмоционального равновесия;
⇒ Раскрыть потенциал персональных возможностей и ресурсов в борьбе со стрессом;
⇒ Понять, как личные особенности влияют на Вашу стрессоустойчивость.
Описание программы
В ПРОГРАММЕ
Мифы о стрессе.
Три фазы стресса.
Последствия стресса.
Эмоциональное благополучие и стресс.
Стресс: факторы риска.
Симптомы стресса.
Психологические причины стресса.
Стресс и продолжительность жизни.
Стресс и здоровый образ жизни
Определение индивидуальных путей преодоления стресса.