У вас уже есть заявка на текущий период.
Если вы хотите, чтобы данная программа участвовала в розыгрыше гранта в этом месяце, необходимо добавить ее в папку "Интересные мероприятия".
Или создайте заявку на другой период.
07.08.2015 - 24.08.2015 Уточните расписание у организатора. Возможно он не успел обновить расписание.
Форма обучения:
Вечерняя
Вид мероприятия:
Курсы
Тип мероприятия:
Открытые
Целевая аудитория
Для психологов, психотерапевтов и всех лиц помогающих профессий, специалистов и центров реабилитации и социальной адаптации, для всех желающих.
Преподаватель
Ефанова Татьяна Сергеевна - Ведущий специалист курса "Репродуктивная психосоматика. Подготовка беременных к родам", врач-психотерапевт; психолог-консультант.
Анонс программы
Аутогенная тренировка - самая разработанная и эффективная методика обучения психической саморегуляции на сегодняшний день. Одним из преимуществ этой методики являются четкие и ясные критерии эффективности процесса обучения. Существенным преимуществом аутотренингаявляется и то, что заниматься можно практически в любом месте(дома, на работе, в транспорте, даже на скучном совещании или лекции) и всего по 5-10 минут. Некоторые упражнения можно выполнять даже во время управления автомобилем. Эта методика оптимально подходит для человека, вовлеченного в напряженный ритм современной жизни. Высокая эффективность аутогенной тренировки обусловлена еще и тем, что его созданию предшествовало серьезное научное исследование.
Описание программы
В результате участия в программе вы:
Узнаете, как повысить коммуникативные навыки
Научитесь снимать и предупреждать переутомление
Повысите стрессоустойчивость, работоспособность
Узнаете дополнительные способы коррекции табакокурения, а также избыточного употребления алкоголя, кофе.
Овладеете инструментом эффективного лечения и профилактики развития психосоматических заболеваний (гипертония, мигрени, холецистит, сахарный диабет, бронхиальная астма, последствия инсульта и черепно-мозговых травм, бессонница, астении, неврозы, тревожные состояния и т.д.)
Научитесь улучшать качество сна, быстро засыпать, просыпаться с чувством отдыха, и свежести мыслей
Освоите приемы быстрого отдыха в течение дня.
Применяя навыки аутогенной тренировки, Вы сможете повысить чувство уверенности, улучшить память и концентрацию внимания.
По окончанию выдаются документы установленного образца о повышении квалификации на 36 часов.
В результате участия в программе вы:
Узнаете, как повысить коммуникативные навыки
Научитесь снимать и предупреждать переутомление
Повысите стрессоустойчивость, работоспособность
Узнаете дополнительные способы коррекции табакокурения, а также избыточного употребления алкоголя, кофе.
Овладеете инструментом эффективного лечения и профилактики развития психосоматических заболеваний (гипертония, мигрени, холецистит, сахарный диабет, бронхиальная астма, последствия инсульта и черепно-мозговых травм, бессонница, астении, неврозы, тревожные состояния и т.д.)
Научитесь улучшать качество сна, быстро засыпать, просыпаться с чувством отдыха, и свежести мыслей
Освоите приемы быстрого отдыха в течение дня.
Применяя навыки аутогенной тренировки, Вы сможете повысить чувство уверенности, улучшить память и концентрацию внимания.
По окончанию выдаются документы установленного образца о повышении квалификации на 36 часов.