Уверенность - мотивация успеха! Эмоциональный интеллект: Курсы

1 занятие. Развитие эмоционального интеллекта

• Основы качества жизни
• Цикл Колба. Спираль развития
• Эмоциональный интеллект. Базовые эмоции
• Смешанные чувства и комплексы

2 занятие. Управление изменениями

• Чувства отличие от энергии
• Изменение состояний
• Методики снятия эмоционального напряжения "разрядка"
• Методы повышения энергии "зарядка"
• Вторичные выгоды. Пожиратели и накопители энергии
• Круги сопротивления и поддержки

3 занятие. Ограничения и безопасность

• Страх и свобода быть собой
• Травмы – риски и награда
• Феникс – основы системы быстрой защиты-восстановления
• Управление собой – точки опоры
• Методика очистки и "+" преобразования

4 занятие. Самооценка и корректировки

• Самооценка и техники корректировки
• Идентичность: личная, гендерная
• Личность – объем и выстраивание границ
• Уверенность и техники повышения
• Уникальность – как выявить личную особенность?
• Успешная самопрезентация своей уникальности

5 занятие. Цели, планирование и мотивация

• Выбор цели. 3 уровня
• Пирамида Маслоу. Ступени развития
• Стандартный и оригинальный пути
• Квадрат целей – проверка желания
• Настоящие и ложные цели
• Системы планирования и проверки
• Universal-менеджмент (УМ) Н. Горбенко
• Ловушки цели и выбор здорово

6 занятие. Мотивация успеха!

• Мотивация 3 уровней
• ДеМотивация и причины внутреннего сопротивления
• Убираем запреты и ограничения
• Открываем готовность получения
• Активация энергии достижения!

7 занятие. Управление эффективностью

• Сила личности и окружения. Уровни близости
• Круги сопротивления и поддержки
• Выход на новый уровень и особенности
• Управление качеством жизни
• Личная эффективность. Правила успеха!