Технологии достижения качественных результатов в жизни и в бизнесе. Рационально-эмоциональная терапия: Тренинг

Что такое РЭПТ?

Рационально-эмоционально поведенческая терапия была создана Альбертом Эллисом в 1955 г.  Название дословно выражает основную идею РЭПТ: источником болезненных эмоций и невротического поведения человека является нелогичное, нереалистичное, негибкое и незрелое мышление. "Невроз - это глупое поведение неглупого человека" - гласит парадоксальный афоризм А. Эллиса. А значит для того, чтобы изменить такое поведение, терапевтических средств, на которые обычно делают ставку - эмпатии, поддержки, принятия, - по меньшей мере, не достаточно. Любовь лечит не всегда и не всегда лечит+  "Беда большинства терапий в том, что они  помогают Вам чувствовать себя лучше. Но дела Ваши лучше от этого не идут" -  писал Эллис. Для того, чтобы преодолеть невроз, и предотвратить его возобновление необходимо научить человека думать по-другому - рационально, гибко, реалистично, а также применять новый стиль мышления в повседневной жизни. В этом и заключается терапевтическая стратегия РЭПТ.

В наши РЭПТ является одним из самых  востребованных во всем мире направлений психотерапии. Согласно проведенному в США и Канаде опросу профессиональных психологов Альберт Эллис принадлежит к числу наиболее влиятельных психотерапевтов в истории человечества (первое место в рейтинге занимает К. Роджерс). Популярность РЭПТ обусловлена ее высокой эффективностью, сравнительной краткосрочностью (в среднем продолжительность - не превышает 16 сессий), апелляцией к ресурсам человеческого разума и, конечно же, - широтой применения.

Сфера применения РЭПТ

Вот же несколько десятилетий метод А. Эллиса с успехом используют в клинической, консультационной, педагогической практике, а также в целях личностного роста. РЭПТ применяют в терапии аффективных, тревожно-фобических, сексуальных, личностных расстройств, психозов, зависимостей, в семейной терапии, в работе с подростками, инвалидами и т.д. Терапевтические границы РЭПТ сам Эллис очертил так: "Рационализм хорош отнюдь не для ВСЕХ целей, но только для СПЕЦИФИЧЕСКИХ целей. Если, например, Вы хотите быть отчаянно несчастным, я настоятельно рекомендую Вам не пытаться быть рациональным".

Елена Ромек, доктор философских наук, профессор Южного Федерального Университета.

Елена Ромек окончила философский факультет и аспирантуру Ростовского государственного университета (1990). Ее кандидатская диссертация была посвящена исследованию генезиса культуры как социального института.

В 2006 г. по результатам конкурса Института Альберта Эллиса (Нью-Йорк, США) Елена Ромек  приняла участие в сертификационной программе этого созданного основателем РЭПТ института.  Одной из целей программы - была подготовка тренеров тренеров РЭПТ. За истекший год в разных городах России Елена провела по методике Института Альберта более 10 обучающих семинаров-тренингов.

Полный курс обучения РЭПТ включает 4 семинара-тренинга:

1. Основы РЭПТ.

2. Техники и приемы сократического диалога в РЭПТ.

3. РЭПТ в индивидуальной консультационной практике.

       4. РЭПТ в группе.

По окончании каждого семинара-тренинга выдается сертификат Института тренинга и психодрамы (FEPTO accrediting organization). Для получения сертификата необходимо высшее образование в области социально-гуманитарных наук или медицины.