|
Ежедневным спутником жизни являются эмоции. Внешние, профессиональные, требования общества таковы, что нет возможности проявлять явно некоторые из своих эмоций, подавляя их и удерживая в себе. Накопление "не выплеснувшихся" эмоций приводит к дисгармонии личности, нарушению внутреннего баланса, к эмоциональному выгоранию и апатии. Все это можно избежать, если знать, как управлять своими эмоциями.
|
