Тренинги: управление собой и своими возможностями

Направление тренинга: работа со стрессом.
Цель тренинга: Обучить навыкам диагностики и управления своим эмоциональным состоянием, с целью профилактики профессионального выгорания.
После прохождения тренинга участники: умеют эффективно проводить подготовку к стрессовой ситуации; знают уровни накапливания стресса; знают и отрабатывают различные методы управления своим состоянием; знакомы с

Цель: научиться видеть отражение внешней цели во внутренней реальности человека; изучать и настраивать внутренние программы - сценарии для гармоничного достижения цели.

Своим появлением метод расстановки обязан Берту Хеллингеру, немецкому психотерапевту. Обобщив свой многогранный опыт в философии, богословии, педагогике, различных направлениях психологии, он смог выявить закономерности, которые приводят к трагическим конфликтам между членами семьи. На этой основе он разработал собственный метод терапии, приобретший огромную популярность в мире.

Приглашаем на практический семинар-тренинг тех, кто хочет лучше узнать себя, определить свои сильные и слабые стороны, понять причины своих проблем, скорректировать свои поведенческие реакции, лучше понимать других людей, выстраивать более эффективные отношения.

Что год грядущий нам готовит? ...или что МЫ готовим себе сами.
Тренинг для тех, кто хочет в новом 2015 году, наконец-таки, заняться делом, разгрести завалы невыполненных обещаний, понять, чего он хочет на самом деле и набросать маршрут к цели.

Сегодня многие люди, к сожалению, не умеют разгружать свой мозг и избегать большого объема хаотичных мыслей, от которого происходит дисбаланс не только в голове, но и в теле, в энергии. Человек теряет внутреннюю гармонию, становится беззащитным перед обстоятельствами, людьми, миром в целом. За многие годы мы научились загружать свою голову, а как разгрузить ее, нам никто не объяснил

"Стрессоустойчивость в продажах" - авторская методика бизнес-тренера Бараевой Ольги, специализирующейся на развитии персонала из сферы продаж: от менеджеров до руководителей федеральных компаний.

Вы слышали о позитивном мышлении... и наверное даже пытались не раз применить его на практике.
НО! Ежедневные проблемы дома или на работе, непонимание окружающих, неудачные дни - всё выбивает нас из колеи и не дает жить полноценной и расслабленной жизнью. Приходите на наш семинар!
За чашкой чая и кофе, в кругу приятных единомышленников, опытный тренер научит вас методикам повышения жизненного

Случалось ли вам встречать людей, после разговора с которыми вы зажигались какой-нибудь идеей или чувствовали будто вы подзарядились от человека энергией? Эту уникальную способность американские учёные назвали эмоциональный интеллект (ЕQ). Как показывают многочисленный исследования EQ – является основой лидерства и причиной успеха многих великих людей.

Вы хотите научиться управлять своим эмоциональным состоянием и сохранять внутреннее душевное равновесие в любых жизненных ситуациях?
Приглашаем Вас принять участие в авторском семинаре Василия Пузикова "Психологические самозащиты".

Этот тренинг для тех, у кого есть потребность в постановке целей, как в личной жизни, так и в бизнесе, но в силу каких-то обстоятельств до сих пор не получается это сделать.

Прикосновения — это первое, что приходит в нашу жизнь с момента рождения. Это первое, с чем сталкивается человек в этом мире.
Какие задачи решает Телесно-ориентированная терапия:
- Массажист будет лучше делать массаж и лучше понимать язык тела.
- Для психолга — это ещё один способ помощи людям во время консультирования.
- Взрослому человеку помогает ощутить безусловную любовь, спокойствие,

Все мы чего-то боимся, и это нормально. Как ни странно, у страха нет цели помешать нам. Его главная цель – защитить от опасности и уберечь от необдуманных поступков.
Но что делать, если нет никакой реальной угрозы, а мы всё равно не можем сдвинуться с места? Как поступить, если страх блокирует действия, и мешает достижению заветной цели?

Программа:
- Структура конфликта.
- Виды конфликтов. Методы разрешения конфликтов.
- Конфликтологическая компетентность: что нужно знать и уметь!
...

Вам необходимо посетить данный минитренинг, если:
1. Ваша работа связана со стрессами.
2. В отношениях с близкими часто возникают конфликты.
3. Если Вы быстро эмоционально устаете.
Что Вы научитесь делать:
1. Переводить себя в ресурсное состояние.
2. Восстанавливаться после стрессовых ситуаций.
3. Противостоять эмоциональному давлению.

На тренинге будут использоваться следующие методы:
- актёрские телесно-ориентированные техники;
- телесно-дыхательные и звуковые психотехники;
- танцевально-двигательные практики;
- терапия творческим самовыражением.
Что в результате?..
- Повышение самооценки;
- Раскрытие творческого потенциала;
- Снятие барьеров и расширение собственных границ;
- Свобода в телесном и эмоциональном

Курс позволяет улучшить запоминание информации за счет использования приемов мнемотехники. Эффект достигается за счет целостного развития внимания, памяти и воображения.

Гнев и другие негативные эмоции содержат энергию. Ее много. Ее надо реализовать. А это надо уметь. Для этого нужно сделать три шага: Осознать Выразить конструктивно Использовать энергию гнева, ярости, злобы в позитивных целях. Просто? Ничего подобного!
Тренинг как раз об этом — КАК обращаться с негативными эмоциями!

Современный мир невозможно представить без манипуляций, они используются практически везде: во взаимодействии деловых партнеров,  при общении с продавцом в магазине, даже дома осознанно или нет, нами манипулируют. На сегодняшний день существует масса обучающих курсов, призванных научить скрыто воздействовать на человека, а, следовательно, риск подвергнуться манипуляции значительно выше, чем

Незавершенные действия один из частых поводов для человека остановиться в своем движении к развитию. Ситуации, которые в прошлом и по тем или иным причинам не были закончены, продолжают оттягивать на себя внимание и приводить к повторяющимся жизненным событиям. Для того, чтобы двигаться дальше, с радостью и чувством удовлетворения достигать собственных целей, необходимо "проработать"