Курсы, программы / Фитнес, спорт, здоровье, физическая культура / Степ-аэробика

Степ-аэробика: Семинар

	Организатор	Регион	Стоимость


Olimpia Life, фитнес-школа (0.03)		Челябинск	7 500 руб. руб. 7,500.00 за 16 ак. часов 2 дня

Даты проведения

04.04.2014 - 05.04.2014
Уточните расписание у организатора.
Возможно он не успел обновить расписание.

Форма обучения: Очная/дневная

Вид мероприятия: Семинар

Тип мероприятия: Открытые

Целевая аудитория

для тренеров групповых программ, персональных тренеров, а также всех желающих познать методику безопасной и эффективной степ-тренировки.

Преподаватель

Чарикова-Казанцева Татьяна , Гладких Елена

Анонс программы

На семинаре работают профессиональные педагоги с большим стажем, мастера своего дела с опытом работы в сфере фитнеса от 10 лет и выше.
* Чарикова-Казанцева Татьяна – координатор и ведущий преподаватель семинара. Профессионально в фитнесе – 14 лет. Опыт в преподавании с 2003 года. Выпускники Татьяны по Степ- направлению успешно работают в разных городах России и за рубежом. подробно о Татьяне.
* Гладких Елена – профессиональный хореограф, неоднократный победитель конкурса «Кубок мэра по фитнес-культуре» г. Магнитогорск в номинации "Степ-аэробика", в фитнесе -15 лет. Творческий, харизматичный преподаватель по хореографии и музыкальной грамоте.

Описание программы

В результате семинара вы приобретете: Безопасную технику упражнений на степ-платформе, технику, которая будет отличать вас и характеризовать как профессионала своего дела. Мы развеем тем самым слухи о вреде данного вида фитнеса на суставной аппарат. Вы спросите как? Все дело в правильной, безопасной техники, и мы обязательно вам ее поставим. Мы научим вас создавать безопасные степ-программы. Ваши программы не будут однообразны и скучны, поскольку мы научим вас творчеству в степ-аэробике. Данные знания вы сможете использовать не только в групповых программах, но и в персональном тренинге.

Основы физиологии и биомеханики степ – тренировки.
Вводный инструктаж и правила безопасности на степ-платформе.
Базовые шаги, вариации шагов и техника их выполнения.
Структура и разновидность степ - уроков.
Способы повышения интенсивности.
Основы степ - хореографии.
Методы составления и разучивания степ – комбинаций.
3 мастер - ...

Подробнее о программе

Основы физиологии и биомеханики степ – тренировки.
Вводный инструктаж и правила безопасности на степ-платформе.
Базовые шаги, вариации шагов и техника их выполнения.
Структура и разновидность степ - уроков.
Способы повышения интенсивности.
Основы степ - хореографии.
Методы составления и разучивания степ – комбинаций.
3 мастер - класса.

Скрыть подробности

Контактная информация

Olimpia Life, фитнес-школа
Татьяна
olimpialife@list.ru
г. Челябинск ул.Труда, 64-А БД "Славянский", оф. 205
8(351 показать номер

	Сохранить в избранном

	Заказать звонок

	Отправить вопрос или заявку


Подать заявку от 7500 руб


	Телефон организатора Нажмите на ссылку, чтобы увидеть телефон Показать телефон

	Пожалуйста, скажите организатору, что нашли мероприятие на EduMarket.ru