Обучение по теме Фитнес, спорт, здоровье, физическая культура в Москве. Очная/дневная форма обучения

Участие в работе семинара-тренинга сделает элитный отдых на море не только доступным, но и бюджетным, если самостоятельно встать за штурвалы парусных и моторных яхт, научиться правильно планировать круизы, избегать ошибок в навигации и при бронировании яхт в чартерных компаниях. Вы пройдете морскую терминологию на английском языке, безопасность, международные правила предупреждения столкновения

На тренинге вы: освежите и усовершенствуете свои знания техники скандинавской ходьбы, больше узнаете о видах тренировок на основе скандинавской ходьбы и специальных упражнениях, получите персональную консультацию от одного из лучших инструкторов школы.

Программа "Динамичные техники" - это методика построения занятия с применением динамичных последовательностей асан с постепенным повышением уровня сложности, до полноценного занятия в гамаке без использования пола (для подготовленных групп).

Фитнесс-центр является уникальным предприятием в том смысле, что его успешность зависит не только от легко просчитываемых факторов (таких, как расположение, квалификация тренеров, оснащенность залов и т.д.), но и, во многом от того, что называется "дух" заведения. Цвет стен, свежие полотенца, улыбки персонала – эффект от них сложно просчитать.
Наша программа сочетает в себе как базис по

Направление подготовки "Педагогическое образование". Программа подготовки - "Теория физической культуры и технология физического воспитания". Содержание состоит из трех основных разделов.

Цель: обучение основам бейсбола и софтбола, пропаганда спорта и здорового образа жизни. Цикл семинаров проводят лучшие специалисты бейсбола в России - тренеры сборной России, мастера спорта международного класса, имеющие богатый опыт создания детских бейсбольных команд "с нуля", судьи международной категории.

Предлагаем вам пройти самый полный, включающий все необходимые направления, базовый курс для успешной работы инструктором–универсалом!

Цель курса: дать основы теоретических и практических знаний, умений и навыков по анатомии, физиологии, биомеханике, спортивной медицине, психологии, методологии тренинга, методологии проведения индивидуальных и групповых занятий, основ разработки тренировочных программ, рационального питания при занятиях.

Этот тренинг разработан известными учителями Майндфулнесс Мартином Эйлвардом и Марком Коулманом основателями Майндфулнесс Института, США, Англия (The Mindfulness Institute).
Практика Майндфулнесс или медитация уже несколько десятилетий используется специалистами из различных сфер, как инструмент, помогающий людям справиться с разными жизненными вызовами. В психологии практика Майндфулнесс

Применение гамака "AirSwing" в программе пилатес позволяет: узнавая новое, быть на шаг впереди других; гораздо эффективнее развивать равновесие; значительно улучшить подвижность суставов (за счёт использования трехмерного пространства); наслаждаться раскачиванием в качелях, занимаясь спортом. Ведь базовая суть метода Pilates состоит в получении удовольствия от занятий, а не в изнуряющей

Курс "Инструктор по скандинавской ходьбе RNWA" - это единственное в России профессиональное обучение, проводимое по международным стандартам, разработанным международной федерацией скандинавской ходьбы INWA. Окончившие курс обладают теоретическими знаниями и практическими навыками современного Nordic Walking, могут уверенно вести занятия по Nordic Walking, давать рекомендации занимающимся.

Правильное питание и здоровый образ жизни - темы очень популярные и широко обсуждаемые. Ни для кого не секрет, что одни из слагаемых успешного человека - это хорошее самочувствие, подтянутый внешний вид, позитивное настроение и гармоничное ощущение себя с окружающим миром.

Открытие SPA & Wellness-центра предполагает наличие определенных знаний и навыков, которые позволят уже на начальном этапе проектирования и организации учесть все важные факторы, влияющие на управление и получение максимальной прибыли. Программа разработана на основе многолетнего опыта в открытии и управлении SPA & Wellness-центрами, анализа проблемных ситуаций и практических запросов инвесторов,

Уникальный мастер-класс. В программе: польза скандинавской ходьбы как разновидности циклической аэробной кардионагрузки и ее отличие от других видов оздоровительных тренировок; обзор всемирной статистики, подтверждающей пользу применения циклической аэробной кардионагрузки для профилактики онкозаболеваемости и увеличения безрецидивной выживаемости онкологических больных и др.

В настоящее время фитнес-индустрия очень популярна, но далеко не каждый руководитель представляет, какой должна быть рекламная стратегия бизнеса и какие средства будут оптимальным вложением для грамотной раскрутки центра. На семинаре вы узнаете о возможностях рекламных и маркетинговых мероприятий в сфере спортивно-оздоровительного бизнеса.

Курс состоит из: 14 теоретических занятий (с практическими блоками), 3 учебно- тренировочных походов в Подмосковье (УТП) и итогового тренировочного похода, где ученики самостоятельно разрабатывают маршрут, где каждый прорабатывает свою зону ответственности.

Тай-бо – это фитнес-программа, основанная на выполнении приемов восточных единоборств (тайский бокс, карате, тхэквондо), элементов аэробики, силовых упражнений и растяжки.
Разработчиком данного фитнес-комплекса является Билли Блэнкс – многократный чемпион мира по карате, обладатель черных поясов пяти боевых искусств, успешный киноактер и каскадер. Он предложил совместить основные удары руками и

Ведущий семинара - Петровичева Анна - итруктор групповых программ сети клубов «Планета Фитнес», презентер российских и международных конвенций, сертифицированный преподаватель по программе «Stott Pilates», мастер спорта по спортивной гимнастике, мастер спорта международного класса по спортивной аэробике, методист и преподаватель «Академии Фитнеса».

Участие в семинаре позволит Вам выйти на новый более высокий профессиональный  уровень преподавания  классов по Латине и Стрипу.
Изюминкой семинара является программа «Дефиле», в ходе которой отрабатываются навыки  уверенного и при этом грациозного подиумного шага на высоких каблуках. Цель программы – укрепление осанки, мышц ног и ягодиц.

Психокинезиология - это метод краткосрочной психотерапии с использованием мануально-мышечного теста, применяемого в прикладной кинезиологии.
Психокинезиология наиболее эффективна в работе со стрессом, негативными убеждениями, детскими психологическими травмами, трудностями в обучении.
Овладение методом не требует специальных навыков, все необходимые техники отрабатываются на семинаре.