Ваш эмоциональный интеллект EQ. Как управлять эмоциями?

Вы узнаете

• о «лестнице» эмоций
• о том как научиться управлять эмоциональным состоянием
• как распознавать скрытых недоброжелателей.

EQ — это способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

Все мы обладаем этим видом интеллекта, у кого оно развито более, у кого-то менее. От уровня EQ зависит насколько мы разбираемся в эмоциях, осознаем их, управляем ими. Человек с хорошо развитым эмоциональным интеллектом может существенно снизить воздействие отрицательных эмоций на свою жизнь.

По итогам исследований психолога Тони Роббинса был признаков высокого EQ

• Вы всегда можете назвать то, что чувствует
• Вы стремитесь узнавать людей
• Вы принимаете любые изменения
• Вы знаете свои сильные и слабые стороны
• Вы понимаете других людей
• Вас трудно обидеть и вы не держите зла на других
• Вы способны проявить самообладание
• Вы не держите в голове негативных мыслей
• Вы не позволяете испортить вам настроение

Если вы хотите правильнее и эффективнее взаимодействовать с окружающим миром, лучше понимать себя и людей — этот мастер-класс для вас!

Время проведения: с 19.00 до 22.00

Для подтверждения регистрации свяжитесь по указанному телефону с организатором мероприятия.